6/24(月)・26(水)ワークショップ開講です

僕らは、いつも何か考え、何かしている。


だからこそ、何も考えない、何もしない時間を作ることが、必要だと思う。


なんてことを、


青山の本屋さんで月曜夜に開講しているヨガワークショップでは、体や呼吸を通して伝えています。


次回は6/24(月)19:30から www.facebook.com/chamayoga


毎月最終水曜夜に渋谷で開講している


『はじめてのアシュタンガヨガ』ワークショップは6/26(水)19時から、


どちらも、ヨガや運動系が始めての方も大歓迎です。