明日9/16初心者向けのヨガワークショップを渋谷でします。

明日9/16日曜の午後に初心者向けのヨガワークショップを開講します。




そういえば東京でワークショップをするのは、久しぶりです。

ヨガやアシュタンガヨガに関心がある方のお越しを、
おまちしてます！！

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chamaワークショップ「体験！初めてのアシュタンガヨガ」＠渋谷スタジオ

日時：9月16日（日）14：00-16：00
場所：TOKYOYOGA渋谷

chamaのガイドでアシュタンガヨガを体験するワークショップです。
このワークショップでは、アシュタンガヨガの興味のある方が
アシュタンガヨガの世界を身体を動かしながら体験することができます。
chamaと一緒に安全にアシュタンガヨガを楽しみながら探検しましょう。

アシュタンガヨガというヨガスタイルを味わい、あなたにとって新しい可能性を実感できるかもしれません。

【対象】
ヨガビギナー・初級者
アシュタンガヨガを体験してみたい方

【持ち物】
ヨガマット
動きやすい服装
（レクチャー中は身体を冷やさないようにあたたかくしてご参加ください）

詳細：http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=446