今日の小動物とアシュタンガヨガ歴30年オーバーの、

渋谷の朝練には残念ながらペットちゃんがいないので、神南カウンター内の小動物、いまいかずみマネージャーで勘弁です。

今日はマイソールクラスのあと、10:30からプライマリーレッドクラス、12:15から「はじめてのアシュタンガヨガ」ハーフチャリティワークショップです。

今朝のマイソールは日曜で多少混み合ってましたが、平日は程よくスペースあります。明日から４日間の朝練時間帯は、アシュタンガヨガ指導歴３０年でグルジの親戚、マスターJI先生によるマイソールクラス&プラナヤーマ・チャンティングワークショップです。当日参加もオッケーですよ?♪