3月の遅れた冬眠
寝た。昨日の17時から今日の朝まで。つい習慣で5時には起きてしまうけど、そこからまた根性で寝た。
5月に42になる僕の肌つやも体力も、それなりに回復した、気がする。やっぱ睡眠は大事だ。特に移動中は。
今の僕は、東京も含めると生活の4分の3位は「移動中」だから、もっとちゃんと寝ないと、なのはわかってるつもりなんだけど、いつでも会える訳ではない、生徒さんや友人とのコミュニケーションの時間ももちろん貴重で、なかなかバランスが難しい。
最初に福岡ユニバさん(西生さん、和子先生、ご結婚おめでとうございます!!4月に福岡でのイベントでワークショップをしますので、その時お会いできたら嬉しいです)で、はじめて東京・インド以外で、5日間に渡るヨガワークショップをさせていただいた時、4日目位で倒れそうになった。
海外から日本にヨガワークショップをしに来てくれる先生方は、本当にタフで精神が落ちついてるんだな?と、その時思った。
名古屋に滞在する時は、MySOUL8を運営するYoshi先生の家にだいたい居候させてもらう。
けど今回は、Yoshi先生が新潟でのワークショップを終えたあとに海外出張に行かれ、お疲れだろうと気づかって、伊藤雅之先生のお宅や、宿に泊まっていた。
が、それも逆にYoshi先生に気をつからわせてしまったようで、昨日「勝手しったる他人の家」に侵入。
勝手にそうとう気がゆるんだようで、4時間以上まとめて眠ることはあまりない僕も、ちょっと遅れたプチ冬眠に入ったらしい。昨晩Yoshi先生と約束していたご飯もブッチしてm(_ _)m
でも同じ屋根の下だから、許してもらえるよね(^_^;)
5月に42になる僕の肌つやも体力も、それなりに回復した、気がする。やっぱ睡眠は大事だ。特に移動中は。
今の僕は、東京も含めると生活の4分の3位は「移動中」だから、もっとちゃんと寝ないと、なのはわかってるつもりなんだけど、いつでも会える訳ではない、生徒さんや友人とのコミュニケーションの時間ももちろん貴重で、なかなかバランスが難しい。
最初に福岡ユニバさん(西生さん、和子先生、ご結婚おめでとうございます!!4月に福岡でのイベントでワークショップをしますので、その時お会いできたら嬉しいです)で、はじめて東京・インド以外で、5日間に渡るヨガワークショップをさせていただいた時、4日目位で倒れそうになった。
海外から日本にヨガワークショップをしに来てくれる先生方は、本当にタフで精神が落ちついてるんだな?と、その時思った。
名古屋に滞在する時は、MySOUL8を運営するYoshi先生の家にだいたい居候させてもらう。
けど今回は、Yoshi先生が新潟でのワークショップを終えたあとに海外出張に行かれ、お疲れだろうと気づかって、伊藤雅之先生のお宅や、宿に泊まっていた。
が、それも逆にYoshi先生に気をつからわせてしまったようで、昨日「勝手しったる他人の家」に侵入。
勝手にそうとう気がゆるんだようで、4時間以上まとめて眠ることはあまりない僕も、ちょっと遅れたプチ冬眠に入ったらしい。昨晩Yoshi先生と約束していたご飯もブッチしてm(_ _)m
でも同じ屋根の下だから、許してもらえるよね(^_^;)