chama大阪「アシュタンガヨガ&ヨガするカラダ」ワークショップ | chamaのヨガのブログ★ちゃまぐ

chama大阪「アシュタンガヨガ&ヨガするカラダ」ワークショップ

来月、大阪で6日間連続のワークショップを開きます。
大阪にWSで行くのは、3回目。いつも新しい刺激をもらえる街・大阪、今回も気合いいれていきます!(ヨガっぽくないか(^^;)

chama大阪アシュタンガヨガ&ヨガするカラダ・ワークショップ


期間 4月7日【土】?4月12日【木】
場所 ヨガヴィオラトリコロール本町スタジオ

内容 

アシュタンガヨガ朝練クラス(5日間)
マイソールクラスは1クラス8名となります。
1クラス(8名)を2クラスまで
1クラスめ6:30チャンティング 2クラスめ7:30集合?

4月8日 (日)フルプライマリーレッドクラス(7:00?16名全員で)
4月9日 (月)マイソールクラス
4月10日(火)マイソールクラス
4月11日(水)マイソールクラス
4月12日(木)フルプライマリーレッドクラス(7:00?16名全員で)

5日間21,000円
マイソールクラス1回券 5,000円
*5日間通しの参加の方を優先とさせていただきます。


■4月7日【土】15:30?17:00 18:00?19:30
 4月8日【日】13:00?14:30 15:30?17:00
アシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス 
4,000円
アシュタンガヨガのトラディショナルなカウントによって
呼吸とともに流れるように体を動かすクラス。 初級者の方も参加できます。


■4月9日【月】10日【火】の2日間 10:30?12:30 13:30?15:30
「ヨガするカラダ」2daysワークショップ 【12名】
30,000円
さまざまなアシュタンガヨガのポーズを素材として、
お互いをアジャストメントしながらカラダへ意識をさらに高めていきます。
カラダに触れるための基礎と安全なヨガの練習へ導くヒントを学びます。
*インストラクターを目指す方や、ヨガ指導者の方に最適です。
*アシュタンヨガを練習されていない方も参加できます。

お申し込みは
ヨガヴィオラトリコロール本町スタジオ
06-6263-4141
honmachi@yoga-viola.com
http://www.yoga-viola.com/