クリスマス会&Yogini&YOGAYOMU

ちょい遅れの
クリスマスぱーりー
@甥の家なう。

姉には3人の孫がいるけど、
2人はアメリカなので
プレゼントが少なくて助かる(嘘)

姉の息子達や娘のことは、もちろん産まれた時から知ってるし、ニューヨークで一緒に暮らしていた(居候してたか^^;)こともある。

もうみんな社会人、お父さん、お母さんだ。

こっちも、ちょっとはちゃんとしないとな☆

明日は7～9：00と、18：30～20：30、マイソールクラス@TOKYOYOGA渋谷で指導してます。

いまでてるヨガマガジン「Yogini」に、何カ所かでてます。

7ページと(Yogini主催のヨガリトリートを3/19～21の3連休に、高野山で開催します。詳しくは03-6825-6888まで)

9ページの流派通信のマイソールクラス特集と(1月から土曜午前10：30からのマイソールクラス@TOKYOYOGA渋谷はじめます)

あとは63～69ページの

「できないポーズを自分のものにする30日練習法」

を担当させていただきました。

YOGAYOMUの26号も、
全国で配布開始しましたよ☆