フィットネスジャーナルさん取材@ドトール

アシュタンガヨガの実践・指導をしてきた観点からみた『胸郭・肩関節』について、フィットネスジャーナルの副編集長・石本さんとお話させていただきました。

この記事は、10/25発売の『フィットネスジャーナル１１月号』の巻頭カラーで、アシュタンガヨガをより身近にするポーズ写真と共に、数ページ掲載されることになりました。

ひっしぶりにガラにもなく『ヨガモデル』します。

ダイエットでもすっかな…(^_^;)