chamaのヨガのブログ★ちゃまぐ
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chama / チャマ(相澤護)

ヨガ講師 アシュタンガヨガ・リストラティブヨガ・たまごヨガ・講師養成講座などを国内外で指導 。ヨガスクールTOKYOYOGAディレクター・フリーペーパーYOGAYOMU、ヨガ手帳発行人 スケジュールはFacebookページ:chamayoga

ヨガスクールTOKYOYOGAディレクター
フリーペーパーYOGAYOMU発行人
ヨガブランドSAMAVSMディレクター
人生に、ヨガを。(株)TYG代表取締役
ヨガインストラクター支援プロジェクトGate8プロデューサー
東北支援プロジェクトYAM東北発起人 相談役

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【chamaスケジュール 10/1】
10月からPractice渋谷にて毎週月曜全5回のchamaアシュタンガヨガコースが10/29からはじまります。毎週火曜全5回のリストラティブヨガコース基礎編は10/9スタート。10/20(土)は東京にて"たまごヨガベーシックTT修了生限定"のフォローアップ講座、10/21(日)はYogaLife NAGOYAにて"たまごヨガワークショップ"。10/13(土)14(日)は福井にてワークショップ・10/27(土)28(日)は青森にてYOGAGABODYアジャストメント2days集中講座・1010/19(金)&10/22(月)-25(木)は恒例のchamaWeek@Practice渋谷。11月に滋賀でリストラティブヨガTTC、12月に函館でワークショップを開講します。

◯レギュラークラス
【TOKYOYOGA青山】
火曜18:15-19:15『たまごヨガ・リラックス』
火曜19:30-20:30『たまごヨガ・アクティブ』
www.tokyo-yoga.com/aoyama

◯ティーチャートレーニング
【外苑前】CHT(chamaハタヨガティーチャートレーニング)
10/6スタート期は定員です。次回開講日時が決まりましたらこちらで報告します)
www.chama.jp

◯イベント
.10/21(日)ヨガライフ名古屋
http://yogalife.co.jp/pg279.html#Chama
『たまごヨガ~60分でインナーマッスルを鍛えよ~』

◯ワークショップ・セミナー・養成講座
【青山】リストラティブヨガコース基礎編&実践編(木曜16:00-18:00・各5回)
10/9(木)~
・基礎編 10/9-11/20
・実践編 2019/2/19-3/19

【福井】10/12(金)~14(日)ワークショップ@Pranava
http://ashtangayogablog.yogappa.com/2018/09/chama.html?m=1

【外苑前】10/20(土) たまごヨガスキルアップ1day講座@Gate8
www.gate8.jp

【青森】10/27(土)28(日)
YOGABODYアジャストメント2days集中講座
www.yogabody.jp

【渋谷】chama アシュタンガヨガコース(月曜14:00-17:00全5回)10/29(月)11/5(月)11/12(月)12/3(月)12/10(月)
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=789

【滋賀】11/16(金)-18(日) リストラティブヨガ講師養成講座@ルーシーフィットネス
https://rusie-fit.com/program.html

【金沢】12/1土2日 たまごヨガTT&ヨガワークショップ@サロンアリア
https://m.facebook.com/salon.aria.ssd/?locale2=ja_JP

【函館】12/8(土)9(日) ワークショップ@ヨガカフェ シャンティ
https://m.facebook.com/%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7SHANTIH-1418121768450991/

【渋谷】12/15(土)16(日)YOGABODYアジャストメント2days集中講座@Practice渋谷
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=716
・・・







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2018-11-15 07:43:37

おはようございます。今朝も流派フリーのマイソールスタイル@LAVAマスター制度研修3日目。...

テーマ:Live & Peace !
2018-11-10 12:26:57

今日もリストラティブヨガ@外苑前、昨日とはマットポジションが変わって、指導方法に入りました...

テーマ:Live & Peace !
2018-11-09 15:42:16

#yoga #ヨガ #ヨガティーチャー #ヨガインストラクター #ヨガの先生 #ヨガティー...

テーマ:Live & Peace !
2018-11-04 18:39:24

新規秘密戦隊の結成式のリハーサル、ではなくてアジャストメントの実習中。4人制ハタヨガTT・...

テーマ:Live & Peace !
2018-10-26 20:56:37

もうやらないかと思ってたヨガヴィレッジが来年あるらしい#ヨガヴィレッジ #人生にヨガを...

テーマ:Live & Peace !
2018-10-26 18:44:32

フライディナイトの羽田→青森便はずいぶんとロマーンチックなのね…弘前うぃる。何を食べよう。...

テーマ:Live & Peace !
2018-10-21 22:18:51

【ヨガライフ名古屋2018秋】今回は"アクティブ系たまごヨガ"&MySOUL8講師陣の皆さ...

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【ヨガライフ名古屋2018秋】今回は"アクティブ系たまごヨガ"&MySOUL8講師陣の皆さんにお仲間に加えていただいての"みんなでアシュタンガヨガ"。雲も見えない快晴の下、参加者おひとりおひとりがご自身で楽しもうとする凛としたご姿勢、とっても優しいボランティアスタッフ&講師陣の皆々様、うんまいうんまいビーガン料理(おちおちしてると完売しちゃうけど)、もろもろなにしろ最高でした。ありがとうございます❗️来年のヨガライフ名古屋はさらにバージョンアップするみたいで、ホント楽しみ‼️最新のchamaワークショップ・講座・参加イベント情報はFacebookページでチェックしてくださいませー🤗 www.facebook.com/chamayoga #yogalifenagoya #ヨガライフ名古屋 #人生にヨガを #delightyourhome #tokyoyoga #yogayomu #ヨガ手帳 #samavsm #agoyjp #gate8 #アシュタンガヨガ #リストラティブヨガ #たまごヨガ #padmankey #ヨガおじさん #ヨガおばさん #chamayoga #水曜チャマの部屋 #ヨガティーチャー #ヨガインストラクター #yoga #ヨガ #ヨガクラス #ヨガワークショップ #ヨガティーチャートレーニング #ヨガイベント #ヨガスタジオ

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2018-10-21 07:24:36

今朝の5時台銀座線「ただいま山手線全線運転を見合わせております」「えっ?!」聴きなれないア...

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今朝の5時台銀座線「🎶ただいま山手線全線運転を見合わせております」「えっ?!」聴きなれないアナウンスに一瞬凍る、ついた渋谷駅で駅員さん「昨晩の点検が遅れまして止まってます。渋谷駅到着が18:05予定です」マジか、9:00から名古屋でクラスだ、予定していた18:07品川発新幹線はどうやら乗れない、新橋もどるのもリスクが高い、ドキドキしながら渋谷駅に山手線到着、乗った、電車走った、ホッ、とするも大崎駅にてまたストップ、車内アナウンスは「お急ぎのかたは向かいの電車に乗り替えて」とおっしゃる、マジか、座れた、あと一駅、走って!、走らない、電車やっと走った!品川駅爆走。そんなこんなで1号車前から2番目、富士山見える窓側自由席たぶんラス席げっと。そんなこんなで真っ白な富士が5割増しでキレイです。そして今おちついてYOGA LIFE NAGOYAホームページで確認したら、クラス開始は10:30でした… まつがいも、早い分には、よいだろう、という正当化を575で今日もヌケヌケとしながら名古屋鶴舞うぃる、今日は60分たまごヨガ・インナーマッスル、楽しみです🤗ご予約ご不要、どなた様でもご参加うぇるかむ、当日一発勝負でお待ちしております。 YOGA LIFE NAGOYA http://yogalife.co.jp/ やってみよう!たまごヨガ(動画) http://gate8.jp/trytamagoyoga/ chamaクラス・講座・イベント情報 http://facebook.com/chamayoga #人生にヨガを #delightyourhome #tokyoyoga #yogayomu #ヨガ手帳 #samavsm #agoyjp #gate8 #アシュタンガヨガ #リストラティブヨガ #たまごヨガ #padmankey #ヨガおじさん #ヨガおばさん #chamayoga #水曜チャマの部屋 #ヨガティーチャー #ヨガインストラクター #yoga #ヨガ #ヨガクラス #ヨガワークショップ #ヨガティーチャートレーニング #ヨガイベント #ヨガスタジオ

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2018-10-18 06:26:51

今年もLAVAマスター制度研修の外部講師を担当しています。火曜日から最初の3日間の合宿が始...

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2018-10-14 20:54:54

福井での3つのワークショップ&2回の早朝マイソールクラス&勝山での"やさしいハタヨガ"クラ...

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福井での3つのワークショップ&2回の早朝マイソールクラス&勝山での"やさしいハタヨガ"クラス、満喫しました❗️🤗 ヨガクラスをしている時が、やっぱりいちばん生きてる感じがします。ご参加くださった皆さん、生かしてくれてありがとう❣️またまた、お会いできる時を楽しみにしています。そして「9周年おめでとう!」のアシュタンガヨガふくいの里実先生、貴美夫さん、講座のみならず、課外活動の^ ^けんぞう蕎麦・COZY COFFEE・ヨーロッパ軒まで、なにからなにまでありがとうございました🙇🏻‍♂️11/16(金)-19(日)は滋賀にてリストラティブヨガ3daysTT、12/1(土)2(日)は石川にてWS&たまごヨガTT、ちょっと離れて3/16(土)17(日)は富山にてWS&たまごTT開講です。またまた皆様とお会いできますことを、楽しみにしております。ワークショップ・TTやイベント参加スケジュールは chama Facebookページ👉 www.facebook.com/chamayoga にてお知らせしております🤗来週末はYOGA LIFE NAGOYAにて『たまごヨガ』クラス、なんとご予約不要❗️かもん‼️ #人生にヨガを #delightyourhome #tokyoyoga #yogayomu #ヨガ手帳 #samavsm #たまごヨガ #padmankey #ヨガおじさん #ヨガおばさん #chamayoga #水曜チャマの部屋 #ヨガティーチャー #ヨガインストラクター #yoga #ヨガ #ヨガクラス #ヨガワークショップ #ヨガティーチャートレーニング #ヨガイベント #ヨガスタジオ

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