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最近LINE@はじめました。

【chama公式WEBサイト】
chama-yoga.com
【Facebook】
chama.tyg
【Facebookページ】主にワークショップやイベント情報
chamayoga
【Twitter】
chama_yoga
【TYG / TOKYOYOGA】
tokyo-yoga.com

chama : 『Live & Peace YOGA』を掲げ東京を中心に国内外で活動するヨガティーチャー。ヨガの普及を目的とするさまざまなプロジェクトを展開。(株)TYG創業者・ディレクター YAM東北発起人/相談役 元伊豆急伊豆高原駅ヨガ駅長(オモシロ駅長)

東京・南青山、渋谷のTYG / TOKYOYOGAでのレギュラークラスを中心に、定期的に大阪・福岡・名古屋などでヨガワークショップや講師養成講座を開講しています。また国内外の様々なイベントに参加しています。

レギュラークラス
TYGスタジオのクラスへの参加の仕方はこちら
※マイソールクラスはスタジオオープン時間内の何時からでも練習を始められます

月曜20:00-21:15 アシュタンガ・ベーシック@Practice渋谷
火曜6:15-9:45 アシュタンガ・マイソール(指導6:45-9:15)@Practice渋谷
火曜19:00-21:30 アシュタンガ・マイソール指導19:30-21:00)@Practice渋谷
水曜10:30-11:45 ハタヨガ@TOKYOYOGA青山
水曜20:00-21:15 アシュタンガ・ビギナー@Practice渋谷

2015-2016ティーチャートレーニング
chamaヨガ指導者養成コース200時間
【東京】2015.11/20-11/29 & 2016.1/29-2/7
【福岡】2016.3/18-23, 4/14-17, 5/20-24, 6/17-19, 7/22-24

2015ワークショップ・イベント
【12/26土@福岡】
大濠公園横のヨガスタジオ雲水さんにてスペシャルハタヨガクラスを開講します。
chama指導者養成講座の卒業生を対象としたスキルアップ講座に一般の方も受講できる特別枠を設定しました。福岡での200時間ティーチャートレーニングは来年3月スタートです。
くわしくはこちら

【12/27日@大阪】
本町のヨガヴィオラトリコロールさんにて「みんなのアシュタンガヨガ」「リストラティブ・ヨガ」2つのワークショップを開講します。どなたでもご参加になれるワークショップです。
大阪でのリストラティブヨガ講師養成講座は6/3-5開講です。
くわしくはこちら

 【12/31@渋谷】
大晦日の10:30からPractice渋谷にて『年忘れプライマリーレッド特別クラス』を行います。ご予約不要、どなたでも参加OKです。
くわしくはこちら

【1/24@青山】
TOKYOYOGA青山にて「はじめてのヨガ呼吸法」ワークショップを行います。
くわしくはこちら

また来年2/26金-28日は岡崎のチャンドラパドマさんにて『Yogaと瞑想』『Yogaって何だろう?』『ちゃま的解剖学的アジャストメントクリニック』の3ワークショップを開講します。岡崎でのハタヨガ講師養成コースを受講された方には割引制度があります。








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2016-05-24 08:54:54

49歳最初の夜

テーマ:Live & Peace !
福岡で1人で野菜スティックを食べながら迎えた誕生日。滞在してるウィークリーマンションのランドリーに4日分の洗濯を任せ、ご褒美のハーゲンダッツを近くのコンビニで買って、ひとつ歳を増やして帰ってきたエレベーターで60代位のお姉さんと一緒になる。同じ階だったので一緒に降りると「この部屋の方ですか?」「ここウィークリーマンションなんですよ」「あぁ…」49歳最初の会話。2000年に東南アジアを2ヶ月まわってもどったバンコクのカオサンの安宿で、夜中にご飯を食べようと部屋をでたら同じ階に泊まっていた日本人のお兄さんにエレベーターで声をかけられ、なぜか一緒にご飯を食べて、誘われて翌日一緒にサムイ島にいって、その晩にはじめてアシュタンガヨガの手習いを受けた。その旅にでたのも、30過ぎてのバイト先で出会った青年に「カンボジアの小学校に2人でペンとノートを蒔こう!」と誘われてだった。人生も、なにが良くて、なにが悪いかなんか、人にはわからない。いくつになっても、傷つけないように、力を抜いて、流れに身を任せて生きていくのもやっぱり悪くないな、と思った。気づいたらハーゲンダッツは少し溶けてた。
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2016-05-16 14:21:49

名古屋のコマネチと5-7月chamaスケジュール

テーマ:Live & Peace !
昨日のヨガライフ名古屋での"開け!股関節"でも、かれこれ10年やってるコマネチたいむ。やってる内容おおマジメです…


7月までのchamaヨガスケジュールです↓
皆様とお会いできますことを楽しみにしています。

【chamaクラス・イベント・WS・講座スケジュール】

⚫️レギュラークラス
※火曜19:00-21:30アシュタンガヨガ・マイソールクラス@Practice渋谷
※水曜10:30-11:45ハタヨガクラス@TOKYOYOGA青山
また
※月曜20:00-21:15のアシュタンガヨガ・ベーシッククラス@Practice渋谷は月1回担当します(4/4,5/9,6/13,7/4各月曜は担当)

⚫️イベント&ワークショップ
下記の場所でイベント参加やワークショップ・集中講座などを行います。
5/20金-24火 福岡
5/27金-29日 広島
6/3金-5日 大阪
6/11土 千葉
6/12日 東京・駒沢大学
6/19日 長野
7/9土10日 富山
7/16土17日 長野
7/22金-24日 福岡
7/30土 東京・神宮球場

○5/20金-24火 福岡200hTT

○5/27金-29日 広島
3日間短期集中『ハタヨガ講師養成講座・ベーシック』@SKY FLOW YOGA
広島にて初めて、ヨガティーチャートレーニングを開講します。こちらのティーチャートレーニングは、24時間の『ベーシック』に加え、15時間の『アジャスト&メンテナンス』21時間の『リラックス&リストラティブ』の計60時間で構成されています。

○6/3金-5日 大阪
3日間集中『リストラティブヨガ講師養成講座』@ヴィオラスクール
ヨガヴィオラトリコロールが運営するRYT500コースの課目に含まれる講座ですが、どなたでもご参加になれます。リストラティブヨガの原理と基礎、アシストの仕方、観方、シークエンスなどについて集中して学びます。

○6/11土 千葉・稲毛
ヨガスタジオ ヒマラヤンヨグシャラさんにて2つのワークショップを開講します。

○6/12日 東京・駒沢大学
メンズヨガイベント"Beta yoga traninng"でワークショップ

○6/19日 長野・安曇野
ポコスタさんでワークショップ

○7/9土,10日 富山
7/9はSaTaNamaさん、7/10はLAsMiLeさんで計5つのワークショップ

○7/16土17日 長野
KOBAYOGAさんでワークショップ

○7/22金-24日 福岡200hTT

○7/30土 東京・神宮球場
『神宮でヨガをはじめよう!』19:30~20:30(受付開始19:00~)
@JINGU STADIUM NIGIT YOGAは2016年5月17日(火)~9月30日(金)全10回開催
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2016-05-06 12:27:35

YOGAフィーバー!@オーガニックライフTOKYO→ヨガフェスタ横浜

テーマ:Live & Peace !
 フィーバーは1日にしてならず
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まわりを巻き込む勇気と確信をもて
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やってる本人大真面目。
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これからどうなるヨガディスコ。


ヨガディスコオリジナルチームwithよごしのおっちゃん
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9/17-19のヨガフェスタ横浜の屋外無料コンテンツ・パークヨガにも出る、らしい…

6/3金4土5日の3日間、大阪にてリストラティブヨガ・ティーチャートレーニングを開講します。フィーバー!しません。
5/27金28土29日は広島にてハタヨガ・ティーチャートレーニングhttp://ameblo.jp/ttckato/entry-12139112473.html
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2016-04-22 19:21:22

5/1はヨガディスコでフィーバー@オーガニックライフTOKYO

テーマ:Live & Peace !
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【フィーバーしようぜ】

昨晩も遅くまでトラボルタの動きと衣装を凝視しながら骨盤運動していて若干寝不足です。

映画サタデーナイトフィーバーは『PRACTICE』って言葉が何度もでてくることに象徴される、実に純粋な心と行動力を持つ青年トニーと、彼の周りの現実(格差とか差別とか社会の慣習とかマネーとか)が、なんだか落ち着く70年代のディスコミュージックとカメラワークにのせてバランスのいいコントラストで描かれていて、ヨガする人には特に、しない人にもとってもお勧めな映画なのですが、DJアツコサトリ&ヨガティーチャー小田原瑛子とご一緒する5/1ヨガディスコ@オーガニックライフTOKYO当日は、映画を観てない人でもバブル世代以前でも以降でも、楽しくフィーバーしながら学べるように、トニーならぬ『チョニー』になりきってハッスルします。http://ticket.organiclifetokyo.com/products/detail.php?product_id=345

ORGANIC LIFE TOKYO HP
 
多彩で盛りだくさんなレッスンスケジュールはこちら
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2016-04-20 16:44:23

祈りのチカラ。

テーマ:Live & Peace !
東日本大震災の少し後に仕事で台湾を訪れた時、足裏マッサージ店の隣の椅子で震災に関するテレビを観ていた見ず知らずの台湾人の男性が

「日本は大変だね。私達の国は日本にとても世話になった。私達は皆日本を応援している。」

と声をかけてくれた。僕は胸が熱くなりながら笑って「ありがとう」と言った。

一緒に暮らしている84歳の母は、常時続く痛みと、たびたび訪れる死への恐怖と対峙しながら、一日一日、少しずつ黙る時間が長くなる。

僕は、一日一回、母を笑わせることをノルマにしている。できれば一日2回、笑わせたい。

コントロールできない悲劇は、悲しいけどいつでも起こる。その悲劇が大きければ大きいほど、乗り越えてとか頑張ってなんて、僕には言えない。

かける言葉は見つからないから、僕は、自分が得意だと思ってる道化になって、傷つけないように細心の注意をはらいながら、笑顔に誘いたがる。ときどき失敗して後悔する。

いろんな人が、いろんな得意やできることをもっていて、たいていみんなが、優しい想いをもっている。たとえなんにもできなくても、みんなが想いを持っている。応援してる。

それだけだって、その祈りだって、大きな力なんだと思う。
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2016-04-02 16:05:11

【4〜7月のchamaスケジュールです】大阪、名古屋、福岡、広島、富山、富士山、神宮球場

テーマ:Live & Peace !

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【4~7月chamaスケジュール】

東京でのレギュラークラスに変更があります。春はヨガイベントが盛りだくさん!大阪、名古屋、福岡、広島、富山、富士山、そして東京でも、一緒に楽しくヨガしましょー!!


⚫️レギュラークラス

4月よりレギュラークラスは以下の2クラスとなります。

※火曜19:00-21:30アシュタンガヨガ・マイソールクラス@Practice渋谷

※水曜10:30-11:45ハタヨガクラス@TOKYOYOGA青山

また

※月曜20:00-21:15のアシュタンガヨガ・ベーシッククラスは月1回担当します(4/4,5/9,6/13,7/4各月曜は担当)

TYG www.tokyo-yoga.com/


⚫️イベント&ワークショップ

下記の場所でイベント参加やワークショップ・集中講座などを行います。どなたでも楽しんで学べることを目指して構成しています。皆様のお越しをお待ちしております!

4/16土17日 富士山

4/30土 大阪

5/1日 東京・神田

5/8日 大阪

5/15土16日 東京・渋谷

5/16日 名古屋

5/20金-24火 福岡

5/27金-29日 広島

6/3金-5日 大阪

6/11土 千葉

7/9土 10日 富山

7/22金-24日 福岡

7/30土 東京・神宮球場


○4/16土17日 富士

GO OUT JAMBOREE 2016@富士山ふもとっぱらキャンプ場

 ※アウトドアファッション雑誌『GO OUT』が主催するキャンプイベント。楽しいライブステージや様々なアトラクションと共に、アウトドア系を中心としたショッピングが楽しめます。4/17日曜に"朝ヨガ""ウォーキングメディテーション""メンタルを整える呼吸とヨガ"を担当します。また4/16土曜はYOGAYOMUブース前にて無料の体験ヨガクラスを定期開講しています。www.gooutcamp.jp


○4/30土 大阪

大阪駅構内でのヨガイベントに参加。告知がはじまりましたら報告します。


○5/1日 東京・神田

16:00-17:30『ヨガ・ディスコ』@オーガニックライフTOKYO

http://ticket.organiclifetokyo.com/products/detail.php?product_id=345

※今年で3回目となるオーガニックライフTOKYO体育館クラスでは、国内外で活動するDJアツコサトリさん&小田原瑛子先生と一緒に、楽しい心地よい音楽にのって"ヨガ・ディスコ"します。「楽しみたい!」方なら、どなた様でもご参加になれます。オーガニックライフTOKYO http://organiclifetokyo.com/2016/


○5/8日 大阪ワークショップ 主催ヨガヴィオラトリコロール

http://yoga-viola.com/wpblog/2016/04/01/post-2273/

5/8(日)10:00~12:00

「これを学べばこわくない!アジャストメントの基本」

5/8(日)13:00~15:00

「新感覚!たまご型ヨガブロックを使って、ストレッチ・身体感覚・リラックスを深めよう!」

5/8(日)15:30~16:30(60分)

chamaによる「リストラティブヨガTTC説明会」


○5/15土16日 東京・渋谷

指導者のための2Days講座 「アジャストメント指導集中講座」@Practice渋谷

http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=617

TYG www.tokyo-yoga.com/


○5/16日 名古屋・鶴舞公園公会堂

10:00-11:30『開け!股関節』@ヨガライフ名古屋

http://yogalife.co.jp/pg493.html 

昨年から名前も変わってパワーアップ、さらなる盛り上がりになりそうなヨガライフ名古屋。共催のビーガングルメ祭りも、たくさんの出店のどこのお店もすごい人だかり。 ヨガライフ名古屋 http://yogalife.co.jp/


○5/20金-24火 福岡200hTT

TYG www.tokyo-yoga.com


○5/27金-29日 広島

3日間短期集中『ハタヨガ講師養成講座・ベーシック』@SKY FLOW YOGA

http://ameblo.jp/ttckato/entry-12139112473.html

広島にて初めて、ヨガティーチャートレーニングを開講します。こちらのティーチャートレーニングは、24時間の『ベーシック』に加え、15時間の『アジャスト&メンテナンス』21時間の『リラックス&リストラティブ』の計60時間で構成されています。今回ベーシックコースを主催していただくSKY FLOW YOGAさんのWEBサイトはこちら http://skyflowyoga.wix.com/skyflow-yoga


○6/3金-5日 大阪

3日間集中『リストラティブヨガ講師養成講座』@ヴィオラスクール

http://yoga-viola.net/yoga_other/restorative.html

ヨガヴィオラトリコロールが運営するRYT500コースの課目に含まれる講座ですが、どなたでもご参加になれます。リストラティブヨガの原理と基礎、アシストの仕方、観方、シークエンスなどについて集中して学びます。(5/8日曜15:30より大阪本町ヨガヴィオラトリコロールにてchamaによる無料説明会あり http://yoga-viola.com/wpblog/2016/04/01/post-2273/ )


○6/11土 千葉・稲毛

ヨガスタジオ ヒマラヤンヨグシャラさんにて2つのワークショップを開講します。詳しくは告知がはじまりましたら報告します。

https://www.facebook.com/thp.yoga.studio/

ヨグシャラさんWEBサイト http://www.himalayanyogshala.com/


○6/18土19日 長野・安曇野でワークショップをする"かも"しれません。


○7/9土,10日 富山

2日間で5-6ワークショップを行う予定です。詳しくは告知がはじまりましたら報告します。


○7/22金-24日 福岡200hTT

TYG www.tokyo-yoga.com

この前後に福岡にてワークショップ開講予定です。


○7/30土 東京・神宮球場

『神宮でヨガをはじめよう!』19:30~20:30(受付開始19:00~)

@JINGU STADIUM NIGIT YOGAは2016年5月17日(火)~9月30日(金)全10回開催

http://www.active-icon.com

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2016-03-07 21:24:25

卵形ヨガブロックのセットとセミナー

テーマ:ヨガっぽい
{CFC16963-4100-4CB9-9E89-DDEEA9368A40:01}

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卵形ヨガブロック『スリーミニッツエッグ http://threeminuteegg.jp 』の、Gate8オンラインショップでの商品バリエーションを増やしました。

今月末発売のヨガジャーナルでも紹介されることとなり、すごくポテンシャルのあるツールですから、そろそろたくさんの方がお使いになっていくと思います。

そのため、お得な3個セット&6個セット、

{B9EC7DF4-E5E6-40B1-BD62-F6D0767CCE2C:01}

ヨガスタジオにお勧めの24個セット&48個セット

{000CD31C-F4A7-4981-9582-28E7F3B04B46:01}

を設定しました 。


現在、ソフトなナマステエッグが5色展開

{842D34A5-24C1-4FB1-B8EE-F15FC78FDDB3:01}

{F3B7FEB4-F4E3-4973-ADA9-AAA3F4810404:01}

{958DDE0F-8D4D-4103-B6E8-BEC65B5B8179:01}

{E10C7E88-65A3-4063-B8A1-C52635E16C55:01}
{D6031754-420A-4110-BF7A-70E06346318D:01}

ハードエッグはグレイ1色です。

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初回ご注文の方限定で『500円割引クーポン』をご利用になれます(会員登録は必要ありません)。

ご注文操作を続けていただき『クーポンを使用する』と出たら『gate8yoga』とパスワードをご入力ください。

また今春から、ご自宅やレッスンなどでエッグブロックを活用するためのワークショップを開講いたします。エッグブロックを使用したクラスづくりなど、ティーチャー向けのセミナーなどを含めた詳しい情報は、新しいWEBサイトが立ち上がる際にご報告いたします。
{87CCC479-7DE4-4095-9FBC-7EE1493D5430:01}

Gate8 Online Shop
いいね!(32)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016-02-29 15:20:40

岡崎でヨガワークショップを開講しました。

テーマ:chamaクラス・イベント情報
{C246292E-5652-4FAC-8422-5EA8ADD5B0AD:01}

岡崎での『YOGAと瞑想』2時間ワークショップ
{E17E41E1-A5D4-4837-A30A-47F10375D97B:01}


2つの1day講座『ヨガって何だろ?』
{9B5A3F77-88FE-4B8E-BCB4-769F525F4D88:01}

『アジャストメントクリニック』
{A5CFCB00-7928-4FBB-BE45-38B5D3A3C2FD:01}

{7B8757F8-556B-42C9-B485-79931FE29C25:01}

をご受講の皆さん、ありがとうございました。

昨年岡崎で開講した3daysヨガティーチャートレーニングのフォローアップを兼ねた今回の3日間に渡る講座では、昨年受講された皆さんの成長や、皆さんが忘れちゃってるところなど^ ^ いろいろ確認やら発見やらがたくさんできて、とっても楽しかったです。

オーガナイズしてくださったチャンドラパドマのさん、アシスタントのむぎほくん、ありがとうございました。

次回岡崎での講座は2017年の2月を予定しています。

また5/27,28,29に広島にて3daysヨガティーチャートレーニングを開講させていただきます。 

今晩の月曜渋谷クラスはちゃんといます。www.tokyo-yoga.com
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2016-01-08 21:53:27

みうらじゅんさんの本よんで母と寿司を喰う

テーマ:長めの独り言
昼テレビにスシローが出てきて乗りだす母に

「回転寿司いきたいの?」

ときいたら

「行きたい!」

と。

昨晩読んでた みうらじゅんの『"ない仕事"の作り方』で

「そもそも母親を喜ばさなくて、どうして女の人を喜ばすことができるでしょう」

ときたし、足立の治療院に連れてって戻って、カッパ寿司がやってる表参道スシノバ。
{4D3A46D4-1B9C-46BA-BD91-6154A985C1B2:01}

エビ天寿司が大層お気に召したようで、ついか注文。

{9CB93CCF-7B8A-4A48-ADD0-7A398BAB1CF0:01}

野菜寿司あるしシャリ少なくて良いです。

ともかく早めにiPad渡しとして大正解、

あと何回よろこばせられるかな。

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2016-01-03 18:34:07

あけましておめでとうございます。

テーマ:Live & Peace !
{10332A2A-AF01-4288-981E-6D881C6FD0D5:01}

今日はお墓参り。先々月は車椅子ののってた母親は、ちょいちょい突っかかりながらも、ついつい見える左眼の方へ寄りながらも、親父が眠るお墓まで、自分の足でちゃんと辿り着く。僕はすぐ後ろから、僕には見えない先まで見えてる先達の、足元を見続ける。こういうのも、順番だ。明日からレギュラークラスに戻ります。www.tokyo-yoga.com
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