減量、マジでやります。
やります。
やります。
先日、専門学校のイベントの打ち上げのときに
参加したトレーナーさんたちと
減量勝負することになりました。
勝負の相手は
Training Laboratory PROCESS 代表の山地トレーナー
です。
飲み会の席だったので、みんな真剣にやるかどうかは
わかりませんが、僕はこの機会にマジでやりたいと思います。
この５年で２５kgの増量。
さすがに笑えません。
もう一度のあのころに・・・。
頑張ります！
最近、トレーニングやプライベートの時間に
フル活動してくれているのものがあります。
それがこれ↓
MOTOROLA ワイヤレスヘッドセット 「MOT-S305BK」
以前の職場の同僚で、友人でもある
「悪魔さん」から勧めてもらったのですが、
これが非常にいいです！
僕なりの良い所をまとめると、
①Bluetoothでつなげること
②ワイヤレスだけど音がそれなりにいいこと
③ウエイトトレやランニングの時に邪魔にならないこと
④iPhoneとの相性がいいこと
⑤携帯電話の通話や音楽の停止、再生などができること
⑥軽いこと
などなど。
耳が大きい僕にとって、イヤホンやヘッドセットで
なかなか合うものがなかったのですが、
久々に相性が良い商品に巡り合えました。
これから、買おうと思っている人がいれば
ぜひ、おススメしますよ。
金額は6,000円ちょっとだったと思います。
お試しあれ。
先日の記事でも書いたように
メダカがたくさん卵を産み始め、
子メダカがたくさん増えたので
水槽を水鉢に買い替えました。
メダカだけでは何か寂しい感じだったので
スイレンを一緒に買ってきて、家のベランダで
ミニビオトープを始めました。
水草もいれて、なかなかいい感じです。
子メダカも活き活きと泳いでいます。
動物や植物を育てることは
まず、自然を知ることから始まり、
準備、計画性、サポート、フォローアップが必要です。
パーソナルトレーニングもまったく同じだなと思います。
人間も自然も育てることはどちらも難しいですが、
自分が思うような成果が得られたときは
どちらもやりがいのあることだと感じます。
そして、その中には感動があります。
次は盆栽でも始めてみようかな～。