懐かしい本 | Personal Conditioning Lab T.N.P

Personal Conditioning Lab T.N.P

【福岡のパーソナルトレーナー 山田大介が日々の仕事や生活、感じたことを日記にしています。】

今日は午前中、時間があったので


仕事部屋を整理していたら、


懐かしい本が出てきました。



『筋と筋力の科学Ⅰ・Ⅱ』


(石井直方先生 著)


Personal  Conditioning  Lab    T.N.P-IMG_0176.jpg


僕がトレーナーになろうと思って


勉強し始めた時に解剖学のテキストと


一緒に最初のほうに買った本です。



当時、石井先生はNSCAジャパンの理事長をしていて


総会か何かで先生の講義を聞いて、


先生の本を読みたいと思い、本屋に駆け込みました。


当時はこの本買うのにもお金がない時期で1冊1800円。


思い切って2冊買うのに本屋で1時間くらい悩み、


勇気を出して買ったのを覚えています。



久々に読むと、まぁ面白い!


今だからこそ、わかる内容があったり、


当時とは違う新しい理論が出てきたりと、


本を読むことで、少しですが自分の成長が伺えます。


ちょと読むつもりが知らない間に1時間読んでました。


今でも十分すぎる勉強ができますね。



おかげで部屋の整理は途中のままですが・・・