油山トレーナー合宿２日目②

午前の部、後半のプログラムは

コンディショニングの勉強です。

その中で今回は手技による、

筋や関節へのアプローチを実施しました。



解剖生理学を含めた内容で

食事を挟み、夕方まで続きます。

みんな、だいぶ眠そうですけどね。