ミナミヌマエビ | Personal Conditioning Lab T.N.P

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【福岡のパーソナルトレーナー 山田大介が日々の仕事や生活、感じたことを日記にしています。】

昨日の仕事帰りに


メダカの水槽に入れる


ミナミヌマエビを購入してきました。



最初はヤマトヌマエビにしようと思って


観に行ったんですが、


ちょっとサイズが大きかったので、


横の水槽にいた小さいミナミヌマエビにしました。



エビは貝類同様にコケなどを食べてくれるみたいです。


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写真は少し見づらいですが、


5匹のエビがやってきました。


メダカ同様、大切に育てたいですね。



こういう生物を育てるためには


水温や水質などを徐々に慣らしていき


その生物にあった環境を作っていきます。


いわゆるコンディショニングです。



よく考えてみれば人間も同じだなと思います。


私たちトレーナーも選手の環境を


徐々に作りあげ、最適な環境、


コンディションを調整する。


環境にあわなけれなければ


コンディショ二ングが失敗すれば


良いパフォーマンスは発揮できない。



スポーツと共通することがたくさんありますね。


視点を変えるとスポーツ以外にでも


どこにでもヒントが隠されてるんだなと思います。

 


今日から、家を少し空けるので


少し心配ですが、早く帰って癒されたいですね。