減量日記②

今日で３月が終わりです。

減量を始めてから１か月が経とうとしてます。

３月は年度末ということで、送別会やらなんやらで

毎週のように飲み会が続きました。

「やばいなぁ」と思いつつも参加してきましたが

その中で、体重がマイナス２Kg、体脂肪がマイナス３％と

まずまずの結果です。

４月から少し忙しくなりますが、トレーニングの時間は確保していきたいですね。