午前中
奥さまと
YouTubeの動画を見ながら
エクササイズ

一汗かいて
昼飲みに爆笑

本日のメニュー

タコのガーリックレモン
ニンニクと唐辛子を
オリーブオイルで炒め
蒸しタコにかけるだけ
最後にレモンを絞り
少しだけさっぱりに
仕上げました

鶏ハム
最近奥さまがリュウジさん
ハムにまってます

鶏むね肉を調味料で揉み込み
 ジップロックに入れ
沸騰したお湯に入れ
余熱で1時間置くだけ

もうサラダチキンは
食べれません爆笑

カレー風味のポテサラ
ひき肉とじゃがいもを
レンチンし
マヨネーズ、カレー粉
オイスターソース、塩コショウ
を混ぜるだけ

今度これを
コロッケにしてみようかな

たけのこの刺身
今年最後のたけのこかなニコニコ

しらすのパリパリピザ
焼売の皮を使って
お手軽ピザ

たけのこと春キャベツの
ペペロンチーノパスタ
アンチョビがまた合う爆笑

本日のワインは
シャトー・モン・ペラ・ブラン

生産地  フランスボルドー 
品種ソーヴィニヨン・ブランセミヨン

ワイン漫画『神の雫』に
登場したことがきっかけとなり
大ヒットとなったシャトー

奥さまの大のお気に入の
白ワイン

今日もしっかり飲みました爆笑

やっぱり
昼飲みは楽しい爆笑