心理カウンセラー長谷川かよこブログ@新潟 -12ページ目

心理カウンセラー長谷川かよこブログ@新潟

・心理カウンセラーで、人間関係、恋愛、離婚、ひきこもり、不登校など
問題となる潜在意識(インナーチャイルド)を癒すカウンセリングを行っています

以前、事実と解釈の話をしました。



この文章の中に
感情的になったBさんはCさんの悪口を云々。。。



ここ!
気をつけてください!!!


今SNSが盛んです。
公の場で、だれか特定出来るような書き込みをしてしまうと「名誉毀損」で訴えられる危険性があります。



「メールやメッセージなら公の場じゃないから大丈夫♪」


あまぁあぁぁーーーい!!!

それは大間違いです。
複数の人にCさんの悪口を送った。
事例によると2〜3人でもアウト!と言ってる弁護士さんがいらっしゃいます。

Cさん自身が書いて複数の人に送ったメールやメッセージは、そのまま他の誰かに転送という形でそれ以上の広がりを見せる可能性があるからです。


感情に任せての行為
賢くはありません。


人を、おとしめる表現の文章
Bさんは気付いていないかもしれませんが
自分の評価をめっちゃ下げている行為


いきなり送りつけられた方も迷惑ですね。




罪を憎んで
人を憎まず

それが本物の
賢い人なんだと思います。



どうかあなたの心が
穏やかでありますように(´ω`*) 

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うちのこっちゃん。
ニモのクッションを枕にスヤスヤ(Φ∀Φ*)
癒されます♪


『自分の心を軽く扱う人達を相手にしてはいけない』【いばや通信 】坂爪圭吾さんのブログ


坂爪圭吾さんという方がいる。
人気のある方なのでご存知の方も多いと思う。

この記事を読んだ時に「あ!ホントそうだわー!」タイミングよくこの記事を拾ったので掲載させてもらうことに。ご本人の了承済みだ。


以前、坂爪さんとお酒を飲みながら
「坂爪さんのような生き方に憧れます♪」
と話したことがあった。

意外な言葉が返ってきた。
「女性はやめた方がいいです(キッパリ)」
え???

『ぜひ体験してみてください♪ 楽しいです♪』
なんて軽いノリで返してくると思ったのに意外だった。

それ以上は聞くのが恐ろしくて話を掘り下げなかったけれど、きっと多くの怖い体験をしているんだろう。。。

その言葉に
責任と優しさを感じた。




『自分の心を軽く扱う人達を相手にしてはいけない』

【自分の心を軽く扱う人達を相手にするほど、自分も他人の心を軽く扱うようになる。同じように、自分を大切に扱ってくれる人達と同じ時間を過ごすほど、自分も他人を大切に扱えるようになる。】

坂爪さんの言葉だ。

まさにその通りで付け足す言葉も何もない。



耳触りのいい言葉を巧みに使い惑わせる。誰かれ構わず信者にする。考えることをさせない。依存させる。奪う。そんな自分の利益しか考えていない人とは距離を置こう。

気付かない内に自分も同じような人間になってしまう。

我に返ったら自分を見失っていた事に気付き、苦しい思いをしている人は少なくない。


きちんと向き合ってくれる人達との時間を
大切に生きていこう。

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大切な友達との充実した時間。
わたしの話をたくさん聞いてもらった。
彼女の話も。彼女のやりたい事に、私の得意な分野で助けになれば幸い(´ω`*) 




もし自分が男だったら
一度きりの人生
坂爪さんのように生きてみたい

今でもそう思う(´ω`*) 
人間関係いろいろあります


良くあるのが
誰かを介しての悪口。


Aさん「CさんがBさんの事、✖️✖️だって言ってたよ!」

Bさん「なんですって!Cさんひどい!わたしの事そんな風に言ってるんだ!!」

Bさんは怒りました
Aさんの言うことを鵜呑みにして、本当にCさんがそんな事を言ってたのか『事実』の確認をしないまま、Bさんは

【Cさんが私のとこ、✖️✖️だって言ってたみたい!酷くない?Cさんてホントは△△なんだよ!□□なんだよ!。。。】


Bさん怒りに任せて複数の人にCさんの悪口メールを送りました




*BさんはAさんからCさんが悪口を言っていたよ!と聞いた
これは『事実』です


*CさんがBさんの悪口を言った
事実ではないかもしれません
もしかしたら言っていないかもしれません
ここの部分は分かりにくいですが『解釈』になります


BさんはCさんに『事実』の確認をしなくては本当の事は分かりません


良くある話です


事実と解釈
冷静にしっかりと分けましょう


これは友達から聞きました。はじめて聞いたときは意味が良く分かりませんでした


その後、ある先生の講座にて教えていただきました。訓練する事によって分ける事が出来るようになります



人は感情の上でユラユラと揺れながら生きている、とても不安定で弱い生き物なんだと思い知らされます



言葉はいかようにでも操れます



事実と解釈をしっかり分ける事で、スムーズに問題を片付ける事が出来るようになります



あなたの聞いたその話は
本当なのでしょうか?


本人に直接
聞いてみた方がいいかもしれませんね(´ω`*) 


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今日は友達と長岡の
GOOD LUCK Coffeeさんへ



もうすぐ
移転されるそうです(´ω`*) 

こんにちは。
『イマココ』
長谷川です(´ω`*) 


先に自慢話のお話を書きました




これと繋がるお話ですが


陰徳と陽徳


聞いたことがあると思います

徳を積むと

善い行いをすると

あとで何倍にもなって帰ってくる。





陰徳と陽徳


どちらも「徳」がつく言葉なので

どちらもプラスなイメージです


陽徳

つまり

誰かが見ているところで
善い行いをする


これが陽徳です

善い行いなので

徳は積まれます



しかし

自分が積んだ徳を
自慢話風に誰かに話をしていると

意味がありません


かえってマイナス

話すんなら
やらない方がマシって事です


どんどん徳は下がります


どんどん人も離れます




やるなら陰徳

誰も見ていないところで

こっそりと善い行いをする

世のため人のため

誰にも話さない


それを積み重ねていくと
善い方向へ導かれていきます


間違っても
「お金持ちになる為に」
「自分だけ徳する為に」

こんな心持ちで行っても

何の意味もありません



いやらしいだけです



心から

「世のため、人のため」


(Φ∀Φ*)

こんにちは。

『イマココ』長谷川です(´ω`*) 

 


あなたの近くにもいませんか?



自慢話ばかりしてくる人





自信満々で

勢いがありそうに見えますが



実は


自分に自信がないんです




人に話すことによって

「すごいでしょ?俺って!」

「わかってよ!褒めて褒めて!」


ってアピール


子供なんですね(笑




 
他人からの承認や賞賛でしか

自分の価値を見いだせない
 
いつも不安なんです



自分がペラペラなのを



自覚してるから
 

不安なんです




こういう人といつも一緒に居ると
 

疲れます



消耗




可哀想な人なんだな〜



程よい距離感でお付き合いを(Φ∀Φ*)