休日の楽しみは🐈⬛との戯れよね
わたくしのヘアゴム2週間ぶりくらいに
見つかったよ
こんばんは、ちゃんです
24日土曜日
はじめて鍼灸院行ってきた🚗³₃
お灸って…いいね。笑
じんわりあったまる感じ好き
先生の診断。
・胃のあたりが少し固い
・背中と肩全部ガチガチ
・生まれつきの瘀血(おけつ)体質
だそうで
体質も相まって
身体が冷えてる模様でした
コーヒー禁止された
唯一の楽しみが消えた日
とりあえず回数券買ったから
通ってみる
肩こり治るらしいよ！
楽しみだ
？瘀血(おけつ)とは？
簡潔にいうと
血流が滞りやすいので、
肩こり、腰痛等酷くなりやすい体質。
生理中の色が黒っぽかったり
塊が出る人は
もしかしたらこれかも？(たぶん)
そういえば
温活ついでにココアダイエット始めました
朝と夜に1杯ずつ飲む！
純ココア+はちみつ+きなこ+豆乳
意外と美味しいよ
妊娠するまでダイエット
まだ継続中のため
痩せれることを祈って飲み続けます
D19基礎体温
まだ低温期継続中。
おりもの増えたしそろそろかな？
卵管造影検査の効果はあるんだろうかなぁ。
楽しみと不安の日々だ。笑
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