あなたの日常 笑顔に描き変えます🌸
元透析ナースの心理カウンセラー(心屋流)
年の差3兄妹弟のママ 雨咲まあです
高1息子、小5娘、幼稚園年少いったん
モラハラ旦那の5人家族
ハムスターや昆虫達と
埼玉のど田舎で楽しく暮らしています♪
様々なメンタル疾患を経験しましたが
や〜～～～っと
人生が楽しい境地に到達しました
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こころのお話や日常
イラストで綴っていますので
ゆっくりしていってくださいね
笑顔咲くにこにこカウンセリング
🌸締め切りました🌸
怖くて家から出られない。
同じ悩みを繰り返す。
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さてさて
昨日は旦那と5ヶ月ぶりに話したんだけどね
旦那と
喋ってない
って、
周りのママン達に言うと
まぁ～
ビックリされるのよね！！
今でこそ
旦那を気にせず
楽しく過ごしているわけだけども
昔は違ったのよ。
働いていない私は…
稼いでいない私は…
何をするにも旦那に聞いて、
許可を貰わないと
何も出来なかったの
だって
旦那に嫌われたら
生きていけなくなっちゃうから
もうね、
本当になんでも聞いてたよ。
生協頼んでもいい？
子供が小さいから、
今なら手数料無料なんだって！
余計なお金はかからないし
安いものしか買わないから💦
実家に帰っていい？
産後うつで、何も出来ないし。
迷惑にならないように
旦那の都合に合わせて帰るから💦
子供の服買っていい？
ほら、セールで70%オフだから！
まあのお金で買うし。
どんな服がいいと思う？
この病院で
働いていい？
友達がどうしてもって言ってて。
幼稚園の時間だけだし
土日祝と、
子供が風邪ひいたり、行事の時は休んで良いって言われたから💦
こんな感じで
必ず、
旦那にとって
不利にはならない理由
を言って、お伺いを立てながら
全てにおいて
旦那の許可を貰わないと
動けなかったのよ。
専業主婦だし
自分でお金を稼いでないから…
働いてないから…
旦那の機嫌損ねると
無視されるから…
旦那に嫌われたら
生きていけないから…
そう思っているから
働き出しても、何も買えない
働いているのに、旦那優先
同じ位の給料なのに
家事育児、全て私
働いたお金は
旦那名義のローン返済に当てる
ってやって。
結果
メンタル疾患まっしぐらだったのよ
あのね、
何かするのに
旦那の許可は要らんのよ。
あなたが専業主婦だろうが
あなたがパートだろうが
あなたが旦那より稼ぎが低かろうが
あなたが年下だろうが
あなたがメンタル疾患だろうが
あなたが寝たきりだろうが
旦那のご機嫌取りして
勝手に
下手に出なくて良いんよ。
許可なんか、
要らん。
先にやるのよ
先にやって
事後報告なのよ。
じゃなきゃ
やりたい事出来ないよ。
怒られたくないから
やらないんじゃなくて
やりたい事
やった結果
怒られよう
これ言うと
めっちゃ周りから怒られるんだけどね
宿題をやらなきゃ怒られる
は、言い換えると
怒られれば
宿題やらなくていいんよ
主婦の皆さん
メンタル疾患の皆さん
毒親育ちの皆さん
好きな事
やりたい事
やっちゃえ
私が好きな
心屋仁之助氏の歌、是非聞いてみて✨
私はやっぱり
仁之助氏の編み出したカウンセリングが好き。
心屋流のカウンセリングで
私はめちゃくちゃ変わりました
ぢんさんと一緒に歌われている、
オセロケッツの森山公一さんとも
写真撮ったなぁ～✨
左が私ね👈
しんどいのは、
考え方が違うのかもしれないわ！
思考が変われば現実が変わるよ
🌸笑顔咲く🌸
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