あなたの日常 笑顔に描き変えます🌸


元透析ナースの心理カウンセラー(心屋流)

年の差3兄妹弟のママ 雨咲まあですニコニコ


高1息子、小5娘、幼稚園年少いったん

モラハラ旦那の5人家族


ハムスターや昆虫達と

埼玉のど田舎で楽しく暮らしています♪



様々なメンタル疾患を経験しましたが

や〜~~~っと

人生が楽しい境地に到達しました飛び出すハート

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こころのお話や日常

イラストで綴っていますので

ゆっくりしていってくださいねウインク

 

 


 




やっぴー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝みんな元気?


昨日はいったんと

カマキリのご飯を取りに

へ行ってきたんだけど


すんげぇ混んでた驚き




いったん、

カマキリを2匹持って歩ってるからか



めっちゃ話しかけられてさ






その都度、固まって


貝のようになってたわ爆笑







さてさて

タイトルがちょっと物騒なのだけどね




少し前に


人体実験した結果

やっぱり私の方法は当たってたわラブ


ってことがあって

それ思い出したから聞いてちょうだい!





前回の摂食障害シリーズ

の、すぐ後で申し訳ないけど



メンタルの深〜い

死にまつわる闇話を描くから


ここから先は

ご自身の判断で読み進めてちょうだい照れ













実は私、

8月?9月?あたりに

死にたくなったのよ




厳密には




脳みそが

勝手に死にたくなってた


又は

消えたがった


と言った方がいいわね真顔






私、

8月頭から風邪ひいて

重度の副鼻腔炎になっていた時があってさ




たんは絡むし

鼻は詰まるし

頭は痛いし

だるいし


で、

日常生活がおぼつかなくなってたんだけど




そこに追い打ちをかけるかのように


両膝を痛めてしまったのよ。






膝が痛くて

上手く歩けないし



伸ばしても、曲げても痛いから



ヨタヨタヨボボ…ヨタヨタヨボボ…

しか歩けなくて




全身の不具合にやられて


メンタル

完落ち

チ───(´-ω-`)───ン




で、

脳みそが勝手に

死にたくなったのよ。



又は

消えたがったの。






死を使って


脳みそが強制的に休ませようとしたのよね。







で、

私は死にたくないからさ爆笑





死にたいと思っちゃうくらい

辛いんだな~


死にたいと考えちゃうくらい
頭は休みたいんだな~

消えたいと思うくらい
今しんどいんだな~


って




何とか排除しようとしないで

無理に気分をあげないで



もう、完全降参して
ダダ落ち状態にしといたのよネガティブ








体が弱るとこころが弱る。


なにかの論文で

炎症が起こると鬱になる
ってのもあったわよね、確か。



ネプチューン名倉さんも術後の鬱だから、
この説も関係したんじゃないかしら驚き




体が弱ってるのに、無理に気分を上げても
意味ないのよ。


だって、


体が弱ったら、
こころも弱って当たり前だから。





後何日で治るよ
とか

1週間で治るよ
とか

期限が決まっていればまだマシなの。



だけど


いつまで続くか分からない症状と
体が今まで通り動かない危機的状況。



そりゃ~
メンタルが弱って当然だよねネガティブ






人生上がったら下がるからさ


底に着いたら上がってくるだろうから



ダダ落ちしながら、淡々と生活してたのネガティブ


嫌だけどね。



そりゃ~嫌だよ。

死にたくないのに、
死にたいって思っちゃうんだもの。


頭で勝手に「死」を連想するんだもの。



でも、仕方ないじゃん?



思っちゃったんだから。



だから、
思ったまま生活してたの。


そしたら
いつの間にか消えてたわニコニコ








私もそんななんだよ~!




カウンセラーだから

メルタルが落ちないとかありえないから爆笑





手を替え品を替え


経験と知識をフル回転して

人体実験してるだけだよ指差し








どんな感情が湧き上がっても

どんな考えが頭をよぎっても



それ、

普通だから気にしなさんなにっこり





ちなみに


自分を傷つける考えは

脳みそが勝手に作った偽物


だから要注意してね!






あとはね、

誰でもいいから話してみて!



1人で考え込むと闇に飲まれるよ泣


自分だけが…って思い悩んでないで

誰でもいいから言ってみてねウインク




死にたい


の裏には




必ず


「生きたい」

が付いているんだからニコニコ








ちなみに、膝を痛めた理由はコレ。





床に敷くシートの端っこ。






これを持って、



いったんと娘と3人で


飛んだり跳ねたり

本気の叩き合いゲーム


をして、




日頃の鬱憤を晴らすべく

叩きまくってたら膝を痛めたの真顔





くだらない理由でごめんなさいね~魂が抜ける







思考が変われば現実が変わるよ爆笑


🌸笑顔咲く🌸

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