じゃがいもと玉ねぎ以外 | STRONGMANとべちゃんの日常

STRONGMANとべちゃんの日常

Team Challenge BaseというSTRONGMAN競技に特化した少数向けトレーニングジムを主催しているパーソナルトレーナーです。
競技やトレーニングについての情報を中心にお届け致します。

今日はランチにじゃがいもと玉ねぎ以外の野菜とカレーライス二杯とお肉を食べて

テンションが↑↑↑↑↑↑で更には愛犬のジョン太くんと全力ボール遊びして素晴らしい一日を過ごせたとべちゃんです(^-^)




こりジョン太くんです(^-^)

じゃれてくる時はこちらも本気にならないとケガしますΣ(゜Д゜)

1週間栄養がちょっと偏り疲れもでるけど今の心境はwelcome Friday~♪(/ω\*)

明日はパーソナルが一本ありますがクライアント様のサポートを全力でやらさせていただきます(ノ´∀`*)