『Team Challenge Base』器具③ | STRONGMANとべちゃんの日常

STRONGMANとべちゃんの日常

Team Challenge BaseというSTRONGMAN競技に特化した少数向けトレーニングジムを主催しているパーソナルトレーナーです。
競技やトレーニングについての情報を中心にお届け致します。

今日は非常に暑く水シャワーが最高に気持ち良い~♪(/ω\*)


そんな感じで浴びてたら何故か水がドンドン冷たくなり『井戸水!?』っとちょっと期待してるとべちゃん(*´∀`)


今日はこり!!




写真反転Σ(゜Д゜)

これは『ファーマーズ・ウォーク』という種目で使うシャフトでグリップは50mmあります(ノ´∀`*)

こりにプレートつけてエッサホイサと歩きます(*´ω`*)

この種目は一見『単純』に見えますが本当に『全身』の強化につながります(*´ω`*)


『Team Challenge Base』では半ばムリヤリ室内で歩けます(ノ´∀`*)

明日は本日クライアント様から嬉しい連絡が来たのでそちらをご報告致します(*´ω`*)