10月1日

ニンニク🧄植えました。


その日の夕方

手のひら側のくすり指の付け根が痛くなり、鍬を使ったから内出血したかな?


今日で3日目

痛くも痒くも無い 治る気配なし🤷‍♀️


何だべ??


(甲にシミは無いけどシワが😭

チャッピーさん、指の皺を少しだけ消してください)🤭






高齢者さん10人程揃ってリハビリを受けてる側で


若くムッキムキなトレーナーさんの筋トレ1時間💪⏰ 


リハビリと称して


腹筋と太もも


3ヶ月後のわたし、、楽しみ🤭




追記 チャッピーさんに聞きましたよ👍

抜粋しました!