朝ご飯前に測定



日課のウォーキング🚶‍♂️🚶

道端で101円拾った😍👍




帰ってひと休み

水分補給にモッテコイなのが4月27日アップした長生き味噌スープ 美味しい😋




頂き物のもみじまんじゅうとの組み合わせ😊

スープは半分飲んでから写真を撮ったので少ないです😣





近所に住む同年の女性のこと

昨年 

便秘が酷く余りの苦しさに

救急車で病院に行きました。


後で分かったのは

炎天下の中 庭の草むしりをして脱水症状になったのだそうです。


若い男性看護師さんが

【おばぁちゃん 水分はたくさんらないとだめですよ】と、、、


おばぁちゃんと呼ばれたショックも大きかったとか、同い年だから分かる😤


脱水の怖さですね😰


そして たった今

いつもより気持ち高いけど大丈夫でしょう🙆‍♀️