冷蔵庫を見た知人の一言


ちゃんと食べてるの?😲


作り置きも食べ尽くして空っぽ😆




ついでに野菜室🤭






ちゃんと食べたから空っぽになったのよ🤗



買い物してもこの程度だけどね💦







昨夕は







今朝 


お湯を注いで


ゴマ汁




人参グラッセの味のみでブロッコリーを食べる😋



切った板のりに玄米と梅干し




🍌バナナには

きなこと蜂蜜をかけて




こんなの食べて元気に生きてます💪



冷凍庫にはお肉や魚やブロッコリー🥦


見せちゃおか!


下段



上段

MKさん(^ー^) ミックスベリー買いましたよ🤗




ガリガリ君と今川焼きはジーちゃん専用の置き場


冷食が無いことに気がついた方いますか?

世の中の美味しい食材を知らずに生きてます😭


そうそう!

この前餃子🥟を作りました。
生にんにくをすりおろして ラー油 お酢 お醤油で食べました。いつもだけど。

美味しかったのはもちろんですが

が!

生にんにくを食べ過ぎたせいか

翌日思いっきりお腹下しました😆

お陰でぽっこりお腹が凹んだけどね🤭