先日
ジーちゃんの付き添いで病院へ🏥
設置されてる自由に測れる血圧計
着いてすぐ 149
少し休んで 123
自宅で測ると普段はこんな数値
21日
今朝 22日
食後の片付けも済んでから計測
話は変わって
🎤
現在88歳 世界最高齢プログラマーと称されている
若宮正子さんの講演に行って来ました。
⚫︎年齢関係なく全てに興味を失わないこと
⚫︎ペーパーレス社会
コレからはITを使いこなせないとお年寄りは困ることが増える
病院もそうだけど
レストランのメニューもQRコードを読み込んで注文するとか
私自身は前向きなつもりでも
やはり、近くに住む娘に頼ることが多く
寿命を迎える日まで諦めずに挑戦してみようと思いました。
思うだけでも一歩前向き😊
今日は雨☔
日課のウォーキングは中止です🙅♀️
皆さま寒暖差に振り回されて体調を崩さないようにね🤗