ジャン🐕が
旅に出てから早2年😇
一度も帰って来ない
便りがないのは元気な証拠😊❣️
さて、
塩分計が壊れて半年
買いました。
今日のお昼は
一昨日ついたお餅で簡単お雑煮
私が美味しいと思った汁の
塩分濃度は普通の 0.9〜1.1％
鶏肉と椎茸、人参🥕入り
汁を薄めず茹でほうれん草を加えたら
0.6〜0.8 ％と薄味になりました
十分美味しいですね😋
お漬物が好き 梅干しが好き
食べ量を調整し
塩分の摂り過ぎに注意します、はい🫡
おかずは
畑のフキノトウ
カリウム制限してるジーちゃんには食べさせません❌
確定申告、、
医療費ばっかり🏥👨⚕️