体内年齢診断チェック

以前

ファスティングをしました。

あの時の爽快感は今でも覚えています(o^^o)

ファスティングマイスターさんの薦めてくれた

予防医学研究所の所長さんの本から抜粋した

あなたの体内年齢がわかる診断チェック

私のチェックの数は一個。

生野菜を食べる事が少ない💦です。

一度診断してみては如何でしょう(o^^o)