昨年の今日
まな板の姫
でした。
人一倍体は柔らかく 骨も丈夫 そんな私が腰の手術をするなんて
私自身も周りの皆も驚きでした
手術から１年経過して感じてること
今思えば 数年間
硬い場所に座ると尾てい骨がピリッ！痛いことが有った
仰向けで真っ直ぐ両足を伸ばして眠れず
左足を外側にくの字に倒し足裏を右ひざに付けて寝てたこと
術後はそれが無くなりました。
すべて腰からだったのですね。
現在は
常にチタンの場所がねば～る君な感じ
仰向けに寝て腹筋でガバッ！と起きることは出来そうだが怖い
横になって手を付いてそ～っと、起き上がる。
特に床からは難儀
しゃがむ時は
チタン部に手を当てて 物にぶつからないようにそ～っとしゃがむ
立つときも同じ
スーパーのレジで並ぶとき
後ろのカートが腰にぶつからないか気に成る
腰はいつも守りの体勢
昨日は月１骨粗鬆症予防のためのイベ二ティ💉に行きました。
行く度に診察室に入り 先生とお話が出来るのはすごく心強い
先生 どう？足の痛みとか無くなった？
私 このところの天候で仙骨やお尻の穴
が嫌な感じがしたけど 今日は平気。
先生 神経ぺしゃんこだったからね、来月レントゲン撮ろう。
私質問 私の顎の高さにあるお布団を干す鉄の棒に足をかけてもいいですか？👣
バァちゃんの聞く事か！？
先生 
１ヶ所しか固定してないし 股関節柔らかいから やっても良いよ
ただ ゴルフは 刻んで！
(⌒▽⌒)アハハ!
ドライバーを持たせるとブンブン振り回してあっちこっちに飛散るのを知ってるかのよう
そこから少し世間話をしてレントゲンの予約を入れて帰宅。
先日のゴルフ ロッカールームで
こんなことに成っちゃった
お友達に術痕を見せたら
どこ？分からない？ あーここねって
帰宅して
早めのお昼ご飯を食べ🍜
前回ランチした友とは違う⛳友４人で🍰☕茶話会
みんなバグ仲間
今回は肘と肘でご挨拶
スクールは止めてしまったのに 声をかけて頂けることに感謝
心臓の手術をした方
現在ヘルニアと狭窄の治療をしてる方
少し若く元気な方
4人で⛳に行く日を楽しみに
コロナに負けない約束をして帰って来ました♪
自分の体と相談しながら
2期工事(再手術)にならないように気を付けて過ごそうと思います。
無事１年経過ヽ(^o^)丿
足を組む癖を治さなくちゃ