寝返りや腰を反らすと痛い

2017年　1月

腰を後ろに反らしたり　寝返りしようとすると臀部が痛い

タイムリーに整骨院のチラシがポストに入っていたので飛び込んだ。

一回5,000円×週2回　3か月続けたところで

お財布がドンドン軽くなる

施術は背中やふくらはぎをゆらゆら揺り動かし

触れない程度の近さで先生の手の平を背中にかざし

温かさを感じた（これは嫌だった）

ウォータベッドでゆらゆら

椅子に座って腰痛ベルトで15分

痛みも特に軽減せず　ストップ！

そして4月　地元で人気の整形外科に行った。