こんにちは。
三連休、家から一歩も外に出られなかったとあこです。
(´：ω；`)
久しぶりにシャバの空気を吸った気がします。
会社、大嫌いなのになんで出勤してるんだろう。
それは食っていかなきゃいけないから。（自問自答）
このたびの体調不良により、
食糧さえあれば一週間は余裕で籠城できると判明しました。
薄々感じてましたが、私やっぱりインドア派です。
…なぜわざわざ外出て走ってるんだろう。( ゜∋゜)
そんな疑問が改めて頭をもたげてきた今日この頃ですが
真剣に考え出すと、これまで積み重ねてきたものが
あっと言う間に霧散する悲しい結末になりそうなので
沸き出る疑問は打って見ないフリをしようと思います。
そう、モグラ叩きのようにね。(￣ー+￣)
（iphoneみたいに言うな）
三連休は結局1ｍも走れず、
大阪で入りまくった気合いが空回りしたわけですが
マラソン界ではいよいよシーズン真っ盛り。
私も、今シーズンにはNAHAと熊本城の2本があります。
NAHAは噂に聞く、乱立する私設エイドを堪能するため
ファンランでカメランすることに決めています。
できればグロスで4.5切りたいんですけど、多分ムリなので
いかに楽しむかに心血注ぎ込もうと思っています。(｀・ω・´)
問題は、熊本城マラソン。
同じく出場する頭脳・こたさんが一緒に走ってくれるらしいんです。
理由が「ファンランでサブ4したいから」。
さ、サブ４！！∑(ﾟДﾟ)
とあこ、もれなくマジラン必至。
こたさんはエルモになるってことで、私にも仮装推奨。
お友達がクッキーモンスターするらしいので
私、消去法でビッグバードです。とびきりsmallですけど（背は）。
で、こたさん子供たちに飴配って走るとか言ってるんですけど
笑顔満開のエルモの横で
ビッグバード、
鬼の形相でもいいですか？
(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ死にかけのビッグバードを従えたエルモが配る飴を
果たして何人の子供が受け取ってくれるんでしょうか。(((=ω=)))
お世話になっている頭脳への恩を仇で返すことになりそうです。
ゴール後のこたさんのポーチがパンパンだったら
責任持って全部貰って帰る所存。ヽ(;´Д｀)ノ
そんな冗談はともかくとして、そろそろ本題に入ります。
（絶対冗談じゃなかった上に、まだ前置きだったという衝撃）
そういうわけで、今シーズンの目標が
仮装でサブ４になってしまったとあこ。
2月までにどこまで自分のレベルを上げられるかが分かれ目です。
三連休、いきなり走れなかったけど。
なお、最後まで付いて行けたら
こたさんがライトレーサー買ってくれるそうです。
酒飲みながらたかった模様。(・ω≦) ﾃﾍﾍﾟﾛ←対策として今更ながら、マイアシックスをダウンロードしました。
現在のタイム→4：28：52
目標のタイム→3：59：59
入力して、マイアシックスが出した予測タイム
4：19：32
(ﾟДﾟ)
いや、目標は3：59：59だって言ってんじゃん。
練習負荷が「普通」だから？
じゃあしょうがないから「きつい」でいいよ！
4：17：03
(ﾟДﾟ)
2分30秒しか変わってませんが！！
人の話聞く気ないなら最初から訊くな、とブツブツ言いつつ
マイアシックスが提示してきた練習内容を見ると
11月最初の練習日は4日、7：28ペースで5キロ。
「きつい」のくせして軽いな～。┐(´∀｀)┌
だいたい三連休を一日も走らないなんてナメてるわ。
もっと厳しくていいから、サブ4で練り直してもらえませんかね。
てゆーか、ペース7分28秒なんて（遅くて）走れませんＹＯ！
( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ
なんて思ってたかどうか、練習初日にして挫折の気配。
本日、
とても５km走れる気がしません。
出勤で精一杯の根性なしですいません
MY ASICS様、生意気ぬかして申し訳ありませんでした。
こんな未熟者ですが、これからもご指導ご鞭撻のほど
よろしくお願いいたします。(_ _(--;(_ _(--; ﾍﾟｺﾍﾟｺ
ですが、マイアシックス様（←）と一蓮托生で頑張ったとしても
途中で脱落する可能性は大。(｀･∀･´)ﾉ
その場合の心配事は
エルモ＆クッキーモンスターとはぐれた黄色い鳥を
沿道の人々にどこまでビッグバードと認識させられるか
ということに尽きるので（そこだけか）、
「ビッグバード」と書いた襷をあらかじめかけて走ろうと思います。
ひよこと呼ばれるのだけは、Ｂｉｇｂｉｒｄの名誉にかけて避けたい。
（目標変わってる）