膝は治りかけてるのかたいしてダメージないんですが、
股関節（外側）がイヤな感じに痛いので、今日はランオフ。
明日は天気が荒れそうなので、二日連続オフになりそうです。
代わりと言ってはなんですが、ヨガに行ってきました。
硬いなりに適度に解されたのか、
行く前より股関節の痛みがなくなりました。
きっと気のせいではないはず。Ψ(￣∇￣)Ψ
明日もオフなので、ヨガ行くことにします。
これから幼なじみと会います。
もう約束の時間過ぎてるんですけど、お腹空いたので腹ごしらえ･･･。
約束といっても、彼女たちと会う時はいつも時間適当です。(￣▽￣;)
中身は海老とスモークサーモン。
食べる前のパンを開いて中を出してるのに
食べかけより汚く見えるのはなぜ？
流し込んだら急いで向かいます！