こんにちは。
重力と加齢に惨敗の、たるんだフェイスラインと
相撲取りと見紛うばかりの立派な二重あごをなんとかしようと
数年前に買ったきり放置していた美顔ローラー。
昨日ふと思い立って、顔や首に使ってみたところ
どうやらおかしな筋をコロコロしたと見えます。
右の首筋が妙に痛んでいるとあこです。
美顔ローラーめ！ε=(｡･｀ω´･｡)
（それこそ筋違い）
先週末の20km走の最中、下り坂での無謀な挑戦により
スピードに乗って坂を駆け下りたせいで
またも再発してしまった、治ったはずのランナー膝。
これまで足底筋膜炎や鵞足炎など、そこそこ経験しましたが
どれも初期段階だったのか、だいたい数週間～一ヶ月ほどで
重症化することなく痛みは消失していました。
それ以降は再発もなく、今や患ったこと自体忘れているほど。
なのに、日常生活に支障はないとは言え
治ったと思えば痛み出すランナー膝のこのしつこさ。(-公- ;)ﾁｯ
…まあ、体重が増えるに任せている自分にも
9割の責任があるとは思います。（むしろあと1割は何だ）
で、これまで通り得意の「休足」で完治させるつもりだったんですが
どうも思うように治らない。(-＿-)
このまま痛みが消えるまで休んでたら年を越しそうなので
治るまで巷で話題の疲労抜きランをすることにしました。
抜く疲労はないんですけど。
意識的にスピード出さないように、フォームを意識しつつ。
ただこんな私でも今、どうやら好調期のようで
こんな時に限ってアレとかコレとか色々なことが楽。
過去最高体重を更新し続ける体すら軽く感じる間の悪さ。
元々走っちゃえば痛くない膝なので、気を抜くと速度が上がる。
そんなわけなのでとあこのご近所ランナーの皆さん。
ただでさえ皆既月食並みのレアな葛藤してるところ、
ドヤ顔で抜かれたりすると（被害妄想）悲しみが沸いてくるので
どうぞとあこを避けたコースでランをお楽しみください。
（自己中だし無理難題）
私など比較にならないスピードランナーなのに
私よりずっと長い間、ガマンの子で疲労抜きランを続けている
河川敷の申し子がいるとことを思いながら走りぬきました。
その結果、今日は膝なんかより断然
右足の付け根が痛いんですが？
(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)
え、やっぱりフォームがおかしいの？(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)
というランネタの他に、
今日はもう一つ話題があったはずなんです。
それは名古屋ウィメンズの二次抽選結果。
一次抽選発表の日、
「二次抽選の有無、当落は10月10日にお知らせします。
マイページでも確認できます」
というメールが来てたので、朝から気にしてるんですけど…
もはや当選するとかこれっぽっちも思ってないので
一度で二度悲しい。(つДq｀)
というくじ運ゼロ人間の悲哀をお届けする予定だったんですけど…
なしのつぶて。
せめて二次抽選の有無くらいは、
HPにでも載せていただきたいところ。┐(´∀｀)┌
なんて言いつつ実は昨日、
箱を開けたらこんな幸せが出てきましてですね。
ほんの少し期待してたりするんですよこれが。(*/∇＼*)
くじ運ないくせに。(*/∇＼*)
そんで、夜にアイスなんか食うから太るんだよね。
～記事アップした5分後の追記～
一度で二度悲しかったです。(TωT)
二度どころか･･･。
身になったのは☆ピノの糖分だけという、三度の悲しさ。
という、悲哀に満ちた言いがかり。