そろそろ

ラン開始しようかどうか


しかし、昨日から風邪で出鼻をくじかれましたセカチャレです

走ってない方がよく風邪引くような気がします

来週くらいからぼちぼち走ろうかな

走れ身体になってきてればいいなぁ




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メタボおっさん

ここ二日、美味しい愛東メロンをたっぷりいただいて、ご機嫌なセカチャレです

先ほど、とある駅での乗り継ぎのこと

電車が来ていたので、急いでいたら

前をゆっくりいくメタボおっさん(とはいえ40才くらい？)が、通路を塞いでて、追い抜けない

ところが、そのおっさんはギリギリで駆け込み乗車

結局、乗るんかいだったら、いそいでくれ

ひょっとして・・・急いでたけど、メタボのおなかが邪魔で下り階段が見えなかったとか

傘も持ってたし、階段下りが怖かったんでしょうか

すみません、ちょっと言い過ぎたようです

お陰でこっちは乗れなかったわ



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メタボまっしぐらです

さきぼど、堺市での出張終わりに南海電車の駅までもうダッシュ

京都での仕事に間一髪間に合いそうで、ホッとしているセカチャレです

さて、昨日も出張終わりに昼から、プチグルメ

堺市の『鰻や竹うち』にて、特上鰻丼

その後、富田林市のハチミツ農園へ

ミルキーハーブ、アカシア、レンゲなど、先日採れたてのハチミツを買いました

そして懲りずに、夜も外食

京都の将『将月』にて

そのほか、ネギ焼きなどもいただきました

さすがに、もうメタボ寸前です


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ディナー

いつもジャストサイズではいていたデニムパンツがキツくなってきたセカチャレです

つまり、相当デブになってきたということです

にも関わらず、快気祝いにグル友とディナーへ

ホテルオークラのベルカントにて

これらの料理よりも食べ放題のパンが問題



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通勤

いつもの電車通勤中、

目的の駅で降りるとき、頭のてっぺんをぶつけたセカチャレです

帰りが大雨だったので、買いものウォーキング(5㎞)で帰宅

食後のデザート用に・・・

ホテルオークラの究極の杏仁豆腐&竹炭黒ゴマプリン

さっぱり食べたいときにピッタリです







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入浴剤

自宅のお風呂で入浴剤をいつもの２倍入れて、満足気なセカチャレです

ちなみに入浴剤は『きき湯』です

走ってないので書くネタがなく、志向を変えてみました

寝坊助の自分が、5:30起きだったのでかなり寝不足

かといって、早く寝るわけではなく・・

さておき、今は、通勤帰りにちょっと歩くぐらいです

今日はウォーキング 6㎞

来月半ばまでは、走らないつもりです

9月以降は練習がてら、レースにも出てみるつもりです





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休日

久々の1日休み

朝は、ここぞとばかりに遅い時間まで爆睡

昼から、ドライブで滋賀県東近江市の道の駅へ

ゆるキャラがお出迎えしてくれました

お目当ての愛東メロン

実家用に３つ、自宅用に１つ、知人のお土産に２つ

4Lサイズの秀玉

食べ頃の22日が楽しみです

グル友のおすすめ店『ひのや』にいく予定でしたが

既に、ランチが終わっていていけず

次の楽しみにとっておきます

近くの道の駅で、ランチ

人が少ないお店でしたが、味は結構良かったです

走ってないのでデブ街道まっしぐらです

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昔話

昨日は以前の職場の仲間と

仲のいい先輩の留学壮行会をかねたビアパーティー

蛍を放った川縁のビアホールは雰囲気よく

料理は言うことなし

昔話も、いまではいい思い出で、もう一度なんて声も上がってました

10年は長いです年取りました

楽しくて二次会まで参加でした

ラン 2㎞、ウォーキング 4㎞








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大阪マラソン

5月半ば～走るのを休んでいます

そんな中、先ほど大阪マラソン当選通知が来てました。

照準を合わせるのは無理そうですが

せっかくなので、出る方向でいこうと思ってます

7月半ばのラン再開を目指します



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歩く

ここしばらくは走っていない

歩くのも何かおかしい

スーパー銭湯、マッサージも通えてないせいだろう

今日も、仕事の移動をウォーキング

精華町役場木津川堤防山城大橋JR城陽　？？㎞:1時間40分くらい

明朝も自分にとっては早いので、早く家に帰りたいなぁ


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