2017年3月26日（日）のコアコンジョギングクラブは、
桜咲く！？眠った筋肉を目覚めさせるドリルとウインドスプリント
～終了後は、お花見会（希望者）付き～
となります。
＊時間や内容等が従来から変更しています。
よく読んでお間違えないようにお願いします。
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【練習会詳細】
日時：2017年3月26日（日）練習会 12:00～14:00
お花見会 14:30～16：30
＊レッスン15分前から受け付け開始。
＊荒天中止。雨天決行。（雨天時は濡れないように室内等で実施）
集 合：インターナショナルランニングステーションearth
（東京都千代田区三番町２８－４ 早川ビル２F）
http://www.run-earth.com/
●東京メトロ 半蔵門駅 ５番出口徒歩８分
●東京メトロ 九段下駅 ２番出口徒歩１０分
●JR総武線・都営新宿線・東京メトロ有楽町線 市ヶ谷駅 2番出口徒歩10分
※らせん階段を上がって2階がアースになります。
料 金：練習会 3000円
お花見会 2000円
(当日の申し出も可）
＊お花見会だけの参加も大歓迎☆（3000円）
＊学生応援割引→1000円割引
(当日、学生証をご提示下さい）
申込み：https://ssl.form-mailer.jp/fms/ec522c74497212
内 容：暖かくなってきたこの時期に広いスペースで様々なドリルを行います。
楽な走り方を何度も気持ちよく反復することで、身体に身につけさせていきます。
少しでも効率的に身体を適切に使って走りたい方にはおススメの内容です。
なお、練習後はせっかくの春！！ということで、お花見会も開催します。
日本酒大好きのグルメ人が選定したお酒をご用意予定ですので、
希望者は早めにお申し込みお願いします。
＊雨天の場合は室内で行います。
荒天による中止のお知らせは
コアコンジョギングクラブのメーリングリストにて行います。
未登録の方は、
corejog@yahoo.co.jp
に登録希望とメールしてください。