1月15日（日）のコアコンジョギングクラブは、
1部：コアジョグ練習会
今年からスタート！！
〜しっかり押さえたいランニングの基本〜
となります。
＊時間や内容等が従来から変更しています。
よく読んでお間違えないようにお願いします。
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【イベント詳細】
日時：2017年1月15日（日） 12:00～14:00
1部：
コアジョグ練習会（一般向け 実技 定員15名）12:00～14:00
＊各部15分前から受付開始
＊荒天中止。雨天決行。（雨天時は濡れないように室内等で実施）
集 合：インターナショナルランニングステーションearth
（東京都千代田区三番町２８－４ 早川ビル２F）
http://www.run-earth.com/
●東京メトロ 半蔵門駅 ５番出口徒歩８分
●東京メトロ 九段下駅 ２番出口徒歩１０分
●JR総武線・都営新宿線・東京メトロ有楽町線 市ヶ谷駅 2番出口徒歩10分
※らせん階段を上がって2階がアースになります。
料 金：1部 各3,000円
(当日の申し出も可）
＊学生応援割引☆→1000円割引☆
(当日、学生証をご提示下さい）
申込み：https://ssl.form-mailer.jp/fms/9566e3a7485940
内 容：
楽に効率的に走れるように動的ストレッチ・走り方の基本・静的ストレッチを行います。
お正月で重たくなってしまった体でも無理なく始められる内容となります。
また、もう一度基本を学びたい、という方にもオススメのです。
＊雨天の場合は室内で行います。
荒天による中止のお知らせは
コアコンジョギングクラブのメーリングリストにて行います。
未登録の方は、
corejog@yahoo.co.jp
に登録希望とメールしてください。