5月22日(日）ハイテクタウン駅伝in荒川戸田橋陸上競技場
（http://www.achieverun.com/ekiden/ ）
にコアコンジョギングクラブとして参加します。
コアジョグのメンバーと参加したいという方は、
こちらへお申込みください。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/888dba4f410569
申込期限 2016年2月10日(水）
振込先等がついた自動返信メールが届きますので、
ご確認お願いします。
自動返信メールが届かない方は、
corejog@yahoo.co.jp
へご連絡ください。
チーム編成に関しては、男女混合の部に出場します。
（１チーム女性２名以上で4名1チーム1人5km）
レース前に、コアジョグトレーナーが
ストレッチから楽に走る技術まで案内します。
１人でも、友人とでも大丈夫です。
このコアジョグから申し込まれる方は、
共通する“何か”がある素敵な方ばかりですので、
ご安心ください＾＾
よろしければ、お問い合わせの項目に、
みなさんのご希望を書いてください。
例 ゆっくり走りたい、本気で走りたい、仮装で走りたい、
はだしで走りたい、お酒が好き、
ポニーテールが好き、旅が好き、サッカー好き、
腕立てが好き、走るのが嫌い
などどんなことでも自由にお書きください。
無記入の場合は、なんでもOKという器のBIGな方とさせていただきます。
＊4名１組の友人たちで申し込まれる場合は、そのメンバーをお問い合わせ項目へ
お願いします。
コアジョグからの参加料金 ５０００円
（通常１人3680円ですが、当日のコアジョグ講師陣のサポート費等を含んでいます）
申込後に、自動返信メールの振込先にお振込みお願いします。
料金に含まれるもの
〇当日のチームメンバーと仲良くなるゲーム
〇当日の走りをよくする準備運動
〇コアジョグメンバーの応援
〇参加者達との交流
○ハイテクタウン駅伝のTシャツ
なお、お申し込み後のキャンセルは返金できません。ご了承ください。
また、駅伝出場ができなくなった場合は、コアジョグ(corejog@yahoo.co.jp
)へご連絡ください。
5月22日（日）当日の流れ（予定）
9：15 現地戸田橋陸上競技場集合
9：30～10：30 走りを良くするストレッチ＆ドリル
10：35～10：40 チームメンバー発表
10：45～11：00 駅伝チーム緒連絡
11：30 1区スタート
＊～13：30くらいに終了予定。
終了したチームから懇親会スタート。（希望者のみ）
（13：30～15：30くらいを予定 参加費1000円程度）
＊詳細は、直近になりましたコアコンジョギングクラブの
メーリングリスト等を活用して連絡します。
未登録の方は、http://core-jog.jimdo.com/ のメーリングリスト登録からご登録ください。
ご不明な場合はコアジョグのメールへお気軽にお問い合わせください。