9月21日(日)マラニックin東京~一味違った”東京”がここにある!都内名所・パワースポット~ | コアコンジョギングクラブ

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「楽に・美しく・効率的な走り方」が学べるコアコンジョギングクラブのオフィシャルブログ。練習会情報や各種イベント情報を載せています。みんなで楽しく色んなことに挑戦していきましょう!!

【マラニックin東京
  ~一味違った”東京”がここにある!都内名所・パワースポットかも!~】

日 時:9月21日(日)
    13:00出発(受付12:30開始)
    ~17:00(終了)

*荒天中止。雨天決行。
   
料 金:3500円(ロッカー・シャワー利用料も含む。)

   *料金は当日釣銭のないようにお支払いください。
   *学生特別価格2000円。

集 合:インターナショナルランニングステーションearth
   (東京都千代田区三番町28-4 早川ビル2F)
   http://www.run-earth.com/

   ●東京メトロ 半蔵門駅 5番出口徒歩8分 
   ●東京メトロ 九段下駅 2番出口徒歩10分 
   ●JR総武線・都営新宿線・東京メトロ有楽町線 市ヶ谷駅 2番出口徒歩12分 

 ※三番町カフェとなりのらせん階段を上がって2階が受付です。
 
申 込:https://ssl.form-mailer.jp/fms/21d6f0f1314705

持ち物:走る格好、ドリンク、帽子、着替え、タオルなど

内 容:
   パワースポット!?のランニングステーションアースを拠点にマラニック(マラソンとピクニックを合わせたもの)を行います。
   楽に効率的な走るレクチャーあり。トレーナーがサポートで入りますので、走るのが苦手な方も安心して下さい。どこを走るかは当日のお楽しみ!!



マラニックナビゲーター 岡本浩之

 ランニング歴7年  江戸歴史文化検定3級 神社検定3級
 体重が100kgを越えたのを機にウォーキングを開始。徐々にレベルアップして、走るようになる。ランの楽しさに触れ、最高で体重を34kg落とし、現在はフルマラソンにも出場。趣味のランニングと文化遺産等を掛け合わせたマラニック(マラソンとピクニックを合わせたもの)を開始。2011年に都内のパワースポット巡りを開催して、走りつつ名所の由来や歴史を知ることができると大好評で終わる。
 「コンサートよりインサート」高田純次を尊敬する熱い漢が、2014年も立ち上がる!!

その他:
    ○途中きつくなった方は、電車やタクシーでの移動もOKです。
    ○荷物は銭湯のコインロッカーに預けます。横に更衣室もあります。
     (貴重品はご自身で管理をお願いします)
    ○走る際の荷物(ドリンクや携帯電話等)はご自身でウエストポーチやリュックなどを
     ご用意して、お持ちください。(どうしてもない場合は、ご相談ください)
    ○適宜、コンビニ等に寄って、栄養補給等を行います。(実費負担)
    ○小雨決行。中止の場合はご連絡いたします。
  ○当日は体調を整えて、温かい心でご参加ください。
  ○終了後に希望者で、懇親会を実施予定です。

主催 コアコンジョギングクラブ 

ご不明な点は、corejog@yahoo.co.jpへお問い合わせください。