11/25 食事記録今日のBMI22.4朝の体重61.1kg(前日より0.1kg) 体脂肪27.9%( 〃 1.3%)←いつも通りの戻りで何も言うことはねぇ、、が、パン祭りのわりにはイケてる気がして、またやらかしてしまいそう朝食この後にミニチョコクロワッサン食べちゃった昼食あれ?今日もパン祭り?これは2個で重さ50gなのでちっちゃいもんです、ただ、チキン南蛮が大きい(笑)夕方間食ネスカフェバリスタずんだまんじゅう(炭23.1)←夕食朝から夜の体重1.1kg増体脂肪0.2%増お通じ②アリでもコレさ。。記録すればわかる、間違いなく食べ過ぎそれにしてもSoftBank強過ぎ‼︎人気のセ、実力のパと言われても仕方ないねぇ。私は基本楽天ユーザーなのですがスマホはSoftBankでしてPayPay愛用。こりゃSALE期待出来るかしらね