肩こりと疲労感がヒドすぎてネットでマッサージを探していたら、
痩身エステ体験とやらを発見！！
なんか老廃物とか流せそうだし、ついでに痩せられそう！！
行くしかないっ！！
ということで早速行ってきました！
最初に痩せたいところ等を記入して、スタッフの方にカウンセリングを受けました。
着痩せするタイプの私。
「すらっとしてますね〜」と言われ続け、いざ体を見ると
「意外とお腹周りがすごい。お腹だけ別人みたい」との見解でした（笑）
そうなんです！ギャグじゃなく本当にただの着痩せなんです（笑）
まず最初に体重やサイズの測定、ビフォーアフターを見るために写真の撮影を行い、早速施術へ。
まず、体がめちゃくちゃ冷えてると指摘されました！
足先はもちろん太もも、お尻、腰回りにかけて冷え冷えで、冷えから守るために脂肪がつきやすくなってるそう。
それから骨盤周りの筋肉に直接アプローチするマシーンをつけて、スイッチオン！
なにこれ、、、、お腹めっちゃ効く！！！
10段階中の3で結構キツイ（笑）
かなり筋肉が弱まってるみたい。
なんでも女性は25歳を境にどんどん筋力が衰えるらしい。はい、もうドンピシャでそれです。
何分かマシーンをつけた後、今度はカップドレージュとやらをしてもらいました。
なんか肉を吸い込む感じのやつで、エステティシャンの方が背中周りを動かしてくれました。
老廃物が流れ流れていく感じで、すごく気持ちよかったです！
とくに肩まわりはゴリゴリだったので、スッキリしました！
腰回りも老廃物が詰まっていたようで、結構痛かった…。
最後に足から軽くマッサージしてもらって終了。
結構汗かきました！
この施術だけで300g減って、体脂肪、内蔵脂肪ともに減少してました！すご！
さすがに見た目はあまり変わってないけど、効いてる感はめちゃくちゃありました！
というか、ビフォーアフターの写真をみて思ったけど、、、自分めっちゃ姿勢悪いな。
そりゃお腹ぽっこりするよなぁ、、、。
ちなみに私が行った体験エステは骨盤ダイエットがメインで70分3000円のコース。
施術は70分でカウンセリングとかも含めてトータル3時間かかりました！！
そして最後の30分は本コースに契約するかしないかトークです（笑）
痩身エステの本コースってめっちゃ高いんですね！
ネットに本コースの値段書いてなくて、気軽に足を運んでしまった…。
内容はとても良かったけど、ウン十万とかとてもじゃないけど払えません…（笑）
担当してくれたエステティシャンさん、ごめんなさい。
痩身エステに行ったことで、痩せない理由がわかりました！
冷え性であること
姿勢が悪いこと
筋力が衰えてること
食事も大切だけど、まずこの根本の部分を改善しないとなぁ〜
明日はこれを機に始めてみた冷え取り方法をアップします！
痩身エステ体験とやらを発見！！
なんか老廃物とか流せそうだし、ついでに痩せられそう！！
行くしかないっ！！
ということで早速行ってきました！
最初に痩せたいところ等を記入して、スタッフの方にカウンセリングを受けました。
着痩せするタイプの私。
「すらっとしてますね〜」と言われ続け、いざ体を見ると
「意外とお腹周りがすごい。お腹だけ別人みたい」との見解でした（笑）
そうなんです！ギャグじゃなく本当にただの着痩せなんです（笑）
まず最初に体重やサイズの測定、ビフォーアフターを見るために写真の撮影を行い、早速施術へ。
まず、体がめちゃくちゃ冷えてると指摘されました！
足先はもちろん太もも、お尻、腰回りにかけて冷え冷えで、冷えから守るために脂肪がつきやすくなってるそう。
それから骨盤周りの筋肉に直接アプローチするマシーンをつけて、スイッチオン！
なにこれ、、、、お腹めっちゃ効く！！！
10段階中の3で結構キツイ（笑）
かなり筋肉が弱まってるみたい。
なんでも女性は25歳を境にどんどん筋力が衰えるらしい。はい、もうドンピシャでそれです。
何分かマシーンをつけた後、今度はカップドレージュとやらをしてもらいました。
なんか肉を吸い込む感じのやつで、エステティシャンの方が背中周りを動かしてくれました。
老廃物が流れ流れていく感じで、すごく気持ちよかったです！
とくに肩まわりはゴリゴリだったので、スッキリしました！
腰回りも老廃物が詰まっていたようで、結構痛かった…。
最後に足から軽くマッサージしてもらって終了。
結構汗かきました！
この施術だけで300g減って、体脂肪、内蔵脂肪ともに減少してました！すご！
さすがに見た目はあまり変わってないけど、効いてる感はめちゃくちゃありました！
というか、ビフォーアフターの写真をみて思ったけど、、、自分めっちゃ姿勢悪いな。
そりゃお腹ぽっこりするよなぁ、、、。
ちなみに私が行った体験エステは骨盤ダイエットがメインで70分3000円のコース。
施術は70分でカウンセリングとかも含めてトータル3時間かかりました！！
そして最後の30分は本コースに契約するかしないかトークです（笑）
痩身エステの本コースってめっちゃ高いんですね！
ネットに本コースの値段書いてなくて、気軽に足を運んでしまった…。
内容はとても良かったけど、ウン十万とかとてもじゃないけど払えません…（笑）
担当してくれたエステティシャンさん、ごめんなさい。
痩身エステに行ったことで、痩せない理由がわかりました！
冷え性であること
姿勢が悪いこと
筋力が衰えてること
食事も大切だけど、まずこの根本の部分を改善しないとなぁ〜
明日はこれを機に始めてみた冷え取り方法をアップします！