こんにちは。

フラワーエッセンスの大村志保です。

今日は快晴昨夜は雨がじゃがじゃが降ったので、浄化され、空気も清々しいです。

今朝は、ジョギングから始まった。軽やかに走ることができました。

なんだか、高千穂の天岩戸神社の東本宮に、行きたい。と思い、行ってきました。

太陽神のアマテラス様がキラキラでした。心がウキウキでした

なんだか、お気に入りの神社でよく行きます。春分明けての初参拝。

心に従って進んでいくと今年も良き１年になりますよ。とメッセージがありました。わーい！

我を張ると本当の心が見えなくなる。

我に振り回される。

我を離し、俯瞰して見れると、物事はシンプルに感じる。

この我やプライドとかが絡んでると、面倒なことが起こりやすいなぁと思った。

上手く俯瞰できると、ラッキーだけど、できないときがまだまだ、多々あります。

ゆっくり、見つめながら、進んでいこうと思います。

少しずつ、階段を上がり続ける。

人からの助言も頂きながらね。

苦しい、分からない、辛いを隠していた時は辛かった。顔だけ作り笑いでね

ちゃんと素直に、苦しい、辛いが言えるようになったら、すごく楽になった。

自分の言葉を聴きながら、他人との会話で、私を理解することがある。

私、こう思っていたなぁ。と再認識する。

繰り返しやっていて効果のない習慣は見直す。

ただただ、やり続けるのではなく、立ち止まる。確認する。大切ですね。

どんなツールでもいい。

自分が穏やかに楽しく生きれるツールを知っているといいですよね。

なんとなく、思ったからなんですが

今、アンジェリックエッセンスを飲んでいます。

天海の存在たちから送られてくるガイダンスとサポートによって作られた天使と精霊からの贈り物です。（アンジェリックエッセンスより引用）

たくさん種類があるのですが、カミングホームを飲んでいます。

魂の源（ソース）に「ただいま」を言うためのエッセンス。と書いてあるだけあって、懐かしい感覚があります。

昨日飲み始めたけど、すごい速く気づきがある。我を俯瞰して見させてくれたりする。

やっぱり、すべてのフラワーエッセンすは、パワフルだなぁと思います。

色んなサポートしてくれ、良い方向に導いてくれますね。

一人一人、感じ方は千差万別です。唯一無二の私たちだから。

正解や間違いを探すのではなく、感じたままでいいと思う。

緩んで、軽やかに進みたいなぁ。

呼吸に意識して

ゆっくり、息を吐ききり、

ゆっくり、息を吸って。

ゆったり

ぼーっとして

私をみつめよう。

風を感じ

においを感じ

音を感じ

私を味わう。

ではでは、素敵な１日をすごしましょう。

今日の高千穂の写真です。アメノウズメさん。

これは、近所のお花です。オオイヌノフグリのカタバミ。

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