整理収納研究家＊赤嶺知矢子です。
お片付けのお手伝いに行ったとき、
「触って、心が動くモノ・ときめくモノ・好きなモノを選んでください」と言っても
「・・・わからない」と返ってくることがあります。
そういう方の多くは、思考優位で生活している方です。
頭で、論理で、物事を判断しているため
自分の感覚を感じづらい。
自分の気持ちを、掴み取りづらい。
だから、
「自分の反応を感じてみて」と言われても、わかりづらいのです。
そういう方は特に
正しい順番で片付けを進めていくのと同時に、感覚を磨いていくのですが
なかなか時間が取れなかったり
ひとりでは片付けを進めるのが難しかったり。
気軽に取り組めない人も多いと思います。
感覚を掴めないために、片付けに踏み切れない。もしくは、さらに苦手意識を持つ。自己嫌悪に陥る。遠ざかる。
そうやって、片付けたい自分を我慢させることになる。
片付けは豊かになるためのツール。方法。ただの手段です。
やらなきゃいけないものじゃないけど、やりたいのなら
まずは、
苦手意識をなくす方法を選んでください。
＊
メンタリストDaiGoさんがYouTubeでお話していた方法をシェアします。
（きのうのブログの内容にも、被っています。びっくり！）
動画はコチラ↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=ymVLVKXYZDQ
『いるものといらないモノの見分け方3選～人生変える片付けの奥義』
スピリチュアルや感覚などは一切排除したお話で
思考優位の方にとって実行しやすいだろうと、思える内容でした。
無理に感覚を掴もうとせず、この方法でモノを選んでみてくださいね。
～～～ 内容の抜粋 ～～～
モノを最小限にすることによって特定のモノに意識を集中できる。
どんな環境にするかは自分で決めるしかない。
＜判断基準＞
①収益を生むか
②ポジティブ感情を生むか
③時間を生むか
この3つのうちの1つだけでも、当てはまればOK！
☆明らかに自分にお金を生むか
☆テンションが上がる・やる気が出るか
☆自分の自由な時間が増えるか
この3点を考えて、このどれにも当てはまらないものを手放す。
＊
誤解しないで頂きたいのは
思考優位が悪い、感覚優位が良い
ではないということです。
どちらでも、自分にとって心地が良い方が正解だということ。
自分の心地良さは、あなたしか知らないのだから
他の誰かの正解が、あなたにとっての正解ではないということ。
答えをみつけるのは自分自身であることを
忘れないでいてほしいと思います♡