早速お申し込みを頂いております。
お子様の寝かしつけの時間でもあり、
そこを心配されている方が多いのですが
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お子様も一緒にしていただいても良いですよ
（ちょっと遅い時間ですが）
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そして、寝る前の時間であり、
良い睡眠につながるようなストレッチでもあるので
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お風呂上がり、すっぴん、パジャマでも
OKです
（基本的には画面オンで、ご感想も伺いたいので、必要あれば眉毛だけ整えるとかして頂けたら安心ですね？）
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ヨガマットなどはなくても、
フローリングにバスタオル、などでも良いです
あまり柔らかい、ベッドなどは向いていません
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他にもご質問ありましたら、お申込みLINEから、個別チャットでお送りくださいね。
Sonoko先生のLINEです
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