おかひじきが大好き3歳から4年生 | 情熱商品プロデューサー・性教育伝え方の専門家 上野ちゃこ

情熱商品プロデューサー・性教育伝え方の専門家 上野ちゃこ

・コーチングで「本当にやりたい事」「使命」を改めて深堀りし、小さく実践しながら市場調査し講座設計する、情熱商品プロデューサー
・生きる力を上げる性とからだの講座(学校でのゲスト講師・個人向け・保護者向け)

〈小4、小2、年少、0歳〉

長女二女は学校に行きたくないと言い(悩みという感じではなさそう)、
長男は耳を痛がり耳かき&消毒、
三女は泣いていると思ったら発熱で、

今日もバタバタ。

今日は赤ちゃん仲間がうちに来る予定だったけど
延期です。


何度も書いていますが、うちの子たちはおかひじきが大好き!!!

おひたしにしますが、
二袋買って一気に作っても、足りない。

「おかわりないの?」

と毎回言われます。



私も学んで、毎回4袋とか買えば良いのにね、、、

大人は、おひたしに、わさびや辛子をあえます。

わさび派
からし派

どちらもこれまたおいしいのです!

カルシウム、カリウム、ビタミン、ミネラル、鉄分ですって?!

冷凍してお弁当にも。

栄養あるものを子どもが好んで食べてくれるのは一番助かる!


ただ、硬い茎をどの辺までちぎってからゆでれば良いのかが、未だ自信ないのが難点です。

パルシステムで買いました。
千葉県の寺島農場さん