オットが夕飯いらないよって日。

自分は食べるのでね、何かは用意すんだよ

種類も量もいらないから手は抜く

ご飯を炊くのもちょいと億劫

皿数はなるべく少なくがいい。

ちょうど残っていたじゃがいも炒めに、玄米麺を合わせて一食にしたりました。

緑はパクチーね。

食品メーカーやら、スーパーの売り方が、アホらしいほど糖質抜きに寄っていますが、そこに思いっきり逆らってるヒトサラ飯。

美味なり。