＼ご訪問ありがとうございます／
『顔ダンスで未来の顔が変わる！』
顔の土台から引き上げ、たるみを改善し、
若返りたい・綺麗になりたい人のための
表情筋トレーニング
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こんにちは
顔ダンス講師の千秋です
clubhouseで21：30～
『おやすみ前の顔ダンス』ルームが開催されてます
月・水・金は大内詩織講師
火・木はやまぐちおおこ講師
誘導していただきながら
寝る前にゆったり楽しい曲でおやすみ前の顔ダンス
とってもいいです
忘れた方はリプレイでも聞けますよ
一昨日からルームにお邪魔してます
いつも参加しようしようと思いながら、
気づけばバタバタで
最近何でもメモに書いて貼ってます
でないとすぐに忘れるんです
老化現象でしょうか
物忘れがヤバイ
老化予防のために時間を見つけてウォーキング
そしてお酒をやめようかな....と思ってます....
禁酒のために色んなお茶を飲んでます
こんな方法いいですよーって方は教えてください
【顔ダンス オンライン少人数レッスン】
2月27日（日） 10：30～12：00
3月12日（土） 10：30～12：00
3月26日（土） 10：30～12：00
その他のレッスンはこちらから
