夜ヨガレッスン pm8:00~

マンツーマンレッスンでした。

ヨガをはじめて2ヶ月ほどの Jさん 。

週2、週1とご自身のペースで続けられていらっしゃいます。

少しずつ、ヨガをものにされていて、
楽しまれている感じが伝わってきています。

「ちょっとだけ呼吸が深くとれるようになってきました」

と、ニッコリスマイル★

いつもありがとうございます!

私も感じていましたよ。

そして、Jさんのこと カラダの様子を知っていくなかで、
その方だけのヨガアプローチも見えてきました。

今回のレッスンで、それをお伝えすることができてよかったです。

この調子で、ヨガを続けてくださいね。


Yoga インストラクター* ナオコ *の ちょっといいことブログ★


最近、その方のお母様と お会いする機会があったのですが、

「J がいつもより楽しそう!ニコニコとヨガの話をしてくれますよ。
いつも続かない娘が、続けて通わせていただいていて・・・
これからもよろしくお願いしますね。」

と、お声をかけていただきました。

嬉しいお言葉すぎて、胸があつくなりました。

自分のカラダは 自分が一番よく知っているものですが、
お仕事が忙しかったり、ましてやお子さんがいらっしゃったり
すると、やっぱり自分のことは 後回しになってしまいますよね。

でもご家族の方は、いつもみてくれています。

気にかけてくれていますよ。

一番近くにいる方が、良い変化を感じとられているということは
何よりの効果の現れといっていいですよね。

母と子の絆、ヨガでの繫がり、最高です!

とーーーーっても 気持ちがいい♪

いつも一緒に ヨガができることに感謝しております。

今日もお部屋を温かくして、皆さまをお待ちしておりますね。

ヨガで自分も周りも巻き込んで、変化を楽しみましょ!


naoco*


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【西宮】Chaity-yoga
chaichai7053@gmail.com
naoco*
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