雨上がり、空気が澄んでいて とっても気持ちがいい。

朝の散歩で日光浴~

ちょっと木陰でひと休み(^^)

ふとでてくる深呼吸。。。★

身体がリラックスした状態へ
スイッチが切り替えられるのを感じます。

自然っていいですね。




Yoga インストラクター* ナオコ *の ちょっといいことブログ★


ではでは、今日も素敵な一日を・・・★



naoco*



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