インド一人旅から早一年・・・

そういえば、去年(H2011)の今日は 念願のインドへ・・・

久しぶりに記憶を辿りながら インドで撮った写真を少し整理しました。


Yoga インストラクター* ナオコ *の ちょっといいことブログ★

ふと 心に蘇る 『 笑顔 』 の記憶。
 
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瞑想やアーサナ(ヨガのポーズ)練習をして、
自分自身とじっくり向き合う時間・・・

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レッスン後には皆で和やかにチャイを飲む時間・・・

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周りと、交流を禁じられた静かな食時間・・・

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大地のエネルギーを感じ 自然を味わう時間・・・

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生き方=ヨガであると共に、場所は違えど
ここ(日本)でも繰り返されている 「 今 」 に幸せを感じます。

私は いちヨガのガイド役であり、修行の身です。

インドパワーを呼び覚まされたところで、

気持ち改めて 更なるレッスン内容の充実を目標に

がんばる皆様を応援していきたいと思います。


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                              ( アシュラム内のガネーシャの像 ) ※アシュラム=精神的な修行をする場所


幸せに関する全てに対し 夢をかなえてくれる神様です。


それでは皆様、明日も素敵な よい一日をお過ごしくださいませ。



naoco*



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