おはようございます!

昨日買ってみたパスコさんのフォカッチャに合わせて
朝からミネストローネをコトコト…

ミネストローネ、とかいたけどなんちゃってです!また!

今日は玉ねぎ、人参、トマトを炒めてから水を加えて一煮立ちさせカボチャとキャベツ、缶詰のミックスビーンズを加えてもうひと煮立ち。

用事してたらカボチャにめっちゃ火が入ってトロトロ…(^^;)

シナモン少量にケチャップを投入。

玉ねぎとカボチャの甘みのせいか、塩味が足りない!
さあて今日は何で味を整えようか。

困ったときのお味噌を少々!

完成!


……1人分プラスα作ったつもりが多すぎやしないか…?

1人分作るのって本当に難しい(´;ω;`)




気を取り直して、別茹でのブロッコリーを添えて
パンは軽く温めていただきます🍞


野菜だからとおかわりしたらお腹いっぱい…
作りすぎたかと思いきや半分以上減りました!

さあ今日は体メンテナンスへいってきます!