お気に入り、夏バテ対策。

ヘナとヒマラヤンソルトの足湯◯

ヘナはアーユルヴェーダでは毒素排出、炎症抑制、新陳代謝を良くする薬として使われており、ヒマラヤンソルトは足湯にするとムクミ解消、デトックス、リラックス効果があると言われているそう。

年中お風呂に浸かるのが習慣だったのに、この夏は気がつけば毎日シャワーで済ます様にー。

この足湯をすると全身ポカポカそして翌朝身体が軽く感じる。
嬉しい効果。

それにしてもまだかなぁ、まだかなぁ、大好きな秋の風。